现在生活中,我相信很多人都有 一些强迫症。大家生活,工作压力大,难免精神上会有一些个人的习性。就比如说我,在家里,我的私人物品摆放位置一定是不变的,手机,茶杯等物品一定不可以在桌子的边缘,一定要位于中央我才觉着安全。但是真正的强迫症在生活中其实很严重。 强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 强迫症状具有以下特点: 1.是患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的。 2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。 3.实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。 4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。 心理治疗: 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。 所以说,当我们身边的朋友有这样类似的情况时,务必切记一定不要产生正面冲突,我们一定要根据一些心理方案,去慢慢的帮助他们疏导内心的压抑。如果,症状比我们预期的严重,希望能及时找寻一些心理医生,进行专业的心理疏导。 |
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