祛除痘印最有效的方法有哪些？

脸上长青春痘成了很多人的困扰。青春痘是一种寻常的痤疮。很多人长青春痘是因为内分泌失调。平时的压力大就很同意内分泌失调。应该多注意自我调节，放松心情。长了青春痘要及时治疗，不能乱用洗面奶、面霜，也不要用手去挤，以免留下痘印。那么如何祛痘印最有效呢？

采用偏方去痘印是很多人都试过的方法，至于哪种去痘印偏方最有效，这就见仁见智了。人们比较常用的去痘印偏方是用蔬菜果汁等做面膜敷脸，这样天然又健康。可以美白去痘印的蔬菜水果也比较多，如大白菜、冬瓜、西红柿、柠檬、梨等都是比较好的去痘印食物。

另外，牛奶、蜂蜜、维生素E、珍珠粉等也是MM们去痘印的最爱哦。其中维生素E和珍珠粉做面膜是MM们公认的去痘印最有效的方法，珍珠粉有很好的消炎和收敛作用，而维生素E呢，可以促进皮肤的新生、抗氧化、消除色素。两个混合在一起，按摩痘印，可以促进局部血液循环，使沉着的色素被消解。

用珍珠粉和维生素E怎么去痘印呢，其实也很简单。洁肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。另外珍珠粉和维生素E除了外敷去痘之外，也可以直接内服哦。内服珍珠粉胶囊和维生素E胶囊可延缓衰老，分解沉着色素，从内到外改变肌肤，拒绝痘印脸。

如果烙下了痘印要及时治疗，越等待越难治。赶快学好上面的那些方法。不要让痘印留在你的脸上。其实最根本的方法还是不长青春痘，如果不长青春痘就不会有痘印。所以平时要多加注意，不要总是熬夜晚睡，不要吃很多冷饮烧烤辛辣食品。