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黑芝麻：具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。 白萝卜：生吃促进消化，有很强的消炎作用。另外，白萝卜含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。 卷心菜：能增进食欲，促进消化，预防便秘，对肛肠患者很有益处。 木耳菜：经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿等功效，还能预防便秘。 莴笋：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，有开通、疏利、消积的作用。常吃莴笋能促进肠蠕动，减轻肛门局部血管的压力，有效预防痔疮。 肉苁蓉：具有补肾壮阳、润肠通便的功效，尤其适合老年肛肠病患者，对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用。 |
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