|
旱芹大家吃过吗？知道它是一种什么样的菜品吗？旱芹其实就是我们平时经常会吃到的芹菜，它外表为绿色，口感脆嫩，营养丰富，可以炒食也能可以凉拌以后食用。那么这种旱芹有什么功效与作用呢？今天我就和大家一起去了解旱芹的功效与作用有哪些。
旱芹的功效与作用1、旱芹能降血压 降血压是旱芹的重要功效之一，它含有一些天然的降压成分，能让人们过高的血压降下来，最适合那些高血压人群食用。 2、旱芹能安神 安神也是旱芹的重要功效之一，它含有的挥发油、有机酸以及甙类物质，都能直接作用于人类的神经，可以调节情绪，镇静安神，平时经常食用可以有效减少烦燥和抑郁以及焦虚等不良症状的发生。 3、旱芹能防癌抗癌 旱芹还是一种可以防癌抗癌的绿色菜品，这种食物中含有大量的膳食纤维，它们进入人体以后可以让人体内的多种毒素吸附在它的表面，然后让它们随大便排出体外，另外旱芹中还人一些木质素和内脂存在，这些物质是天然的抗癌成分，能预防细胞癌变，因此平时多食用旱芹能起到良好的防癌抗癌作用。 |
上一篇：醉虾的营养价值 吃醉虾的好处
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 半永久纹身贴怎么能快速洗掉 半永久纹身贴用碘伏可以擦掉吗
- 虽说不是永久的但是涂上身之后还是会显示很长一段时间,半永久纹身贴怎么能快速洗掉草本半永久纹身贴可以使用专门的卸纹身湿巾,经过擦拭后就能达到很好的去除效果。即使不使用湿巾擦拭,避免摩擦操作的皮肤。半永久纹…
- 蚊香去驱蚊的还是杀蚊的 蚊香是把蚊子熏死还是熏晕
- 在点蚊香的时候这个蚊香是起到的驱蚊效果还是杀蚊的效果？蚊香去驱蚊的还是杀蚊的蚊香是一种驱蚊物,但蚊香中含有微量毒性,蚊香是把蚊子熏死还是熏晕蚊香对蚊子的作用可能是熏死,蚊香虽然能够散发气味将蚊虫杀灭,但是…
- 催奶茶的原理 催奶茶真的有效果吗
- 所以很多宝妈会选择服用催奶茶,顾名思义就是指有催奶作用的茶,催奶茶是帮助奶水不足的妈妈促进乳汁分泌的一种食品。其他可以通过食疗、按摩等方法也有很好的催乳作用,部分的妈妈在饮用来催奶茶后有见效,也有一些妈妈…
- 桑葚有没有虫子 桑葚清洗的正确方法
- 但是听说新鲜桑葚在买回来之后要是清洗不到位的话是会有虫子的,桑葚有没有虫子桑葚里面有虫子是正常的,或是可以选择把桑葚放到锅里煮一下,桑葚清洗的正确方法1、淡盐水清洗用淡盐水清洗桑葚是它的正确清洗方法之一,…
- 百香果柠檬蜂蜜腌制法【百香果柠檬蜂蜜可以保存多久】
- 百香果和柠檬与蜂蜜一起的话,百香果柠檬蜂蜜可以保存多久呢？百香果、柠檬、蜂蜜。 1.将柠檬放入盐水中浸泡一会,先倒入一层蜂蜜,淹没柠檬后加入一层百香果, 百香果柠檬蜂蜜可以保存多久 冷藏保存一个月…
