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冠心病是常见病、多发病。从中医角度讲，它属于“胸痹”“心痛”等范畴。冠心病的发病率很高，而且发病急剧，如果抢救不及时或处理不得当就会有生命危险。冠心病发作的原因很多，季节、气候、七情内伤和肾亏等等，都是它发病的诱因。那么冠心病患者饮食注意事项有哪些呢？下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧！
八大饮食原则要注意 冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系，因此注重合理营养是防治冠心病的重要措施之一。 大家平时要多吃水果和蔬菜，最好每天能有5～7种；多吃各种谷物；选择低脂或脱脂食品；选择人造黄油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄榄油；多吃鱼类、禽、蛋、豆类、瘦肉，少吃肥肉和荤油。避免进食高热量、低营养的食品，比如软饮料、甜食、糕点饼干等；适当增加膳食纤维摄入。减少盐的摄入量，尤其对高血压患者更为重要。减少酒精摄入量。少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。 “有氧运动”提高心肺功能 冠心病人到底可以进行哪种运动？赵华云介绍了运动处方的一些具体内容： 冠心病患者选择散步、慢跑、太极拳、骑自行车或健身车、游泳等运动项目，这些运动的能量代谢主要以有氧代谢的形式进行，故医学上称为“有氧运动”。长期进行这些运动能提高机体的携氧能力，提高心、肺功能。
病人运动后应自我感觉身心舒畅、不过度疲惫为准，这一点是冠心病人在进行运动的过程中最基本的原则。每周运动3~5次即可达到锻炼目的。 以上就是对冠心病患者饮食注意事项的介绍，如果你对突发冠心病该如何正确急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街冠心病急救安全常识栏目。 |
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