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夏天，地表温度很高，再加上水分蒸发多，空气湿润，人体汗液排出困难，会导致闷热的感觉，特别是暴雨来临前，这种感觉更加明显，那么，天气闷热应该注意什么?且看以下分解。 感到天气闷热要想办法降低体表的温度。当闷热难当时，如果条件允许，可以用热湿毛巾擦拭身体或者回家洗个热水澡，洗热水澡会更有利于体内排汗散热，当然，冷水澡也能起到降低体表温度的作用，但是其效果比较短暂。 天气闷热可以多喝汤，因为人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。 温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有效。 以上内容有漂亮女人街提供整理，大家如果喜欢的话就点个赞吧。小编希望今天的自然灾害安全小知识能得到大家的支持，您的支持才是我们最大的动力。高温天气对人体有哪些危害?且看下回分解。 |
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