油条精的使用方法

油条精是一种无矾制作油条的食品添加剂。一般油条精成分为泡打粉、盐、鸡蛋等。这类油条一般在好饭店才有销售或家庭制作。油条精的使用方法有两种，漂亮女人街小编给大家介绍一下。

1、将矾、油条精、盐按比例兑好，用棉被盖好，醒20至30分钟，再揣捣一次，再叠面，如此3至4次，使面团产生气体，形成孔洞，达到柔顺。即可炸制油条。原料:普通粉5000克，矾、盐比例相同，矾(冬季125克，夏季170克)、碱(冬季60克，春季70克，夏季85克)，温水(冬季3000克，夏季2750克)。

2、将矾、碱、盐按比例兑好，碾碎放入盆内，加入温水搅拌溶化，成乳状液，并生成大量的泡沫，且有响声，再加入面粉搅拌成雪花状，揣捣使其成为光滑柔软有筋力的面团，用温布或棉被盖好，醒20至30分钟，再揣捣一次，再叠面，如此3至4次，使面团产生气体，形成孔洞，达到柔顺。案板上抹油，取面团1/5放在案板上，拖拉成长条，用小面杖擀成1厘米厚、10厘米宽的长条，再用刀剁成1.5厘米宽的长条，将两条摞在一起，用竹筷顺长从中间压实、压紧，双手轻捏两头，拉成长30厘米左右的长条，放入八成热的油锅中，边炸边翻动，使坯条鼓起来，丰满膨胀酥脆，呈金黄色即成。

油条中放油条精有害吗?专家称油条精其实是一种合法的食品添加剂。我国《食品添加剂使用标准GB2760-2011》中规定，铝的残留量要小于等于100mg/kg。以此计算，一个体重60kg的人每天吃油条不多于360g就不必担心。但专家却无法保证炸油条的商家不会超量使用“油条精” 长期或大量的服用油条精会影响智力，出现脑萎缩。虽然油条精使油条变得更加蓬松胀大。然而，油条精中含有铝,长期或大量食用明矾可能会导致铝中毒,甚至诱发老年痴呆。专家称，不管是含铝的油条还是不含铝的，只要不长期超量食用，一般对身体没有太大影响，建议大家每周吃一次或者两次就可以了。

以上就是小编关于油条精的简单介绍，从现代营养角度来说，这种油条精含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，部分蛋白质，少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂、少营养的垃圾食物。所以，对于油条精我们要了解食品添加剂小知识，正确认识油条精，还要使用食品安全检测仪检测食品中的安全性。

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