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梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,那么我们要注意了梨与哪些食物相克呢? 梨与开水不能同食,梨性甘寒冷利,吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。《本草纲目》中记载:“梨甘寒,多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。 萝卜与梨相克,萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。 鹅肉与鸭梨相克,同食伤肾脏。 螃蟹与梨相克,在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。梨味甘微酸性寒,《名医别录》记载:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”同时,在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。 梨普遍栽培于全国各地,产量很高,与苹果、橙并称为我国“三大果霸”。它含有多种营养物质,是高钾低钠食物,有降血压、保肝的作用,又可清心润肺、降火生津,是治疗咳嗽的良药。但食梨不可一次过多,尤其慢性肠炎、脾胃虚寒者以少吃为佳。 因为梨中含有一种多糖类物质纤维素,它不能溶于水,是构成果实细胞壁和输导组织的主要成分。纤维素在果实中含量的多少,直接影响果品的品质,如梨中含有较多的石细胞,表现为肉质粗、硬、老,而石细胞正是由纤维束和半纤维素束的细小厚壁细胞聚集而成的。人体内没有对纤维素消化的酶,因此,过多地食梨后,其中石细胞不能被消化吸收,所以患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人,食梨后只会令病情更加严重。 食梨对人体有益处,但一次食入过多,则影响消化,对人体不利。如果将梨榨汁饮用,效果极佳。 除此之外,生活中很多食物是不能同时服用的,有的食物同时服用就会危机生命的,我们要为自己的健康着想,尽量多了解一些生活中常见的食物相克有哪些。这样会更好的帮助我们的生活,更多食品安全知识尽在漂亮女人街。 |
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