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不同类型的鞋适合不同的人穿。要选择适合自己的跑鞋，要先了解自己的脚型和步态类型。足弓是人的足部的一个正常弯曲的弓形结构,那初跑者该如何选择跑鞋呢？跑鞋外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线，那么稳定跑鞋和缓冲跑鞋有什么区别？
缓冲跑鞋和稳定跑鞋的区别就在于对足弓的支撑，缓冲是没支撑的，而稳定跑鞋是有支撑的。 通过漂亮女人街小编的介绍稳定跑鞋和缓冲跑鞋有什么区别的相关知识，读了以上内容的运动者们都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于跑鞋的知识，那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。 |
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