排球比赛有哪些规则

1964年，排球运动首次亮相日本东京奥运会赛场，有10支男队和6支女队参加了比赛。至2004年雅典奥运会，排球运动进入奥运会这个神圣的殿堂已经整整40个年头。然而还是有很多朋友对排球运动有哪些基本规则不太了解，下面就由漂亮女人街的小编为大家科普一下吧。

排球运动基本规则

一、排球每一方不得击球过网超过三次，也就是说一回合中，任何一方击过拦网超过三次便是失败对方得分，当然这种情况很少见的。

二、运动员一次只有一次有效击球，不得击球两次，可以用身体的任何部位击球，只要能使球不落入本方境地。

三、击球时不能触网，否则失败。我们经常看到讲解员说某某某触网了，然后对方得分，其实指的就是这个。

四、一局得分满25，或者此基础比对方高俩分，赢三局才算最终胜利，相信大家都知道，但是若四局比赛打成2比2平，第五局便只打15分即可，或在此基础上赢对方俩分，第五局这么设定我猜可能是照顾运动员的体力吧。

五、相信大家对中国女排的一个个子很低的人很有印象吧，而她则是属于自由人，什么是自由人呢?即是防守专家，能够迅速的救球，而且为了区别，她的衣服也与其他人不同，但是不能发球的哦。

六、每场比赛只有六次换人名额，大家一定听到讲解员说过，某某方、双方还有最后一个换人名额，指的就是用完五次了。

每个队在每局比赛时都只有俩个暂停的机会，所以教练都会把握住这俩次机会给队员出谋划策，或者只是为了使队员休息休息，不用白不用嘛。

以上就是有关于排球比赛有哪些规则的一些科普了，如果对您有所帮助可以关注我们漂亮女人街，这一期的大球运动安全小知识到这里就结束了，祝您生活愉快。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏

相关资讯