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攀岩者失去抓握能力后,即使有好的下肢力量,也难以继续维持身体平衡。所以学习攀岩,首先要练好上肢力量,上肢又要以手指和手腕、手臂力量为主,再配合以脚腕、脚趾以及腿部的力量,使身体重心随着用力方向的不同而协调地移动,手脚动作的配合也就自如了,那攀岩时需要配备哪些安全装备呢?岩运动具有一定的危险性,因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分,是攀岩者的安全保证,尤其在自然岩壁的攀登中。攀岩鞋选择一般比平常鞋子小2码,但初学者选择攀岩鞋时尽量和平时穿的鞋码一样,这样可以更快适应攀岩鞋感觉,之后半年可能会发现攀岩鞋大了,需要重新换攀岩鞋;另外攀岩个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等,下面来具体了解一下怎么使用atc下降器吧? ATC是近年来除了“8”子环以外,使用最为广泛的一类保护器了下降器了。它本身相对机械性保护器的结构来说要简单许多,操作和“8”字环一样简单。但与“8”字环相比较最大的优点是绳索过锁后不容易发生变形,造成捲曲绞劲。另外ATC是靠制动端下压来产生绳索型变而增大摩擦力的,因此ATC一搬都分制动端和攀爬端。在装绳时要注意保护器上的图例要求的绳索走向。 ATC对所使用绳子的直径要求比“8”字环严格,一般在8.3mm-12mm例如E/F/H型的。但如果ATC需要和小直径的绳索相匹配,那就要选择小口径的ATC了。例如G和H,G的口径是7.5mm-8.2mm,H的口径是8.1mm-11mm。 通过漂亮女人街小编的介绍,怎么使用atc下降器大家都学会了吧,如果大家还想了解更多的攀岩装备知识,那就继续关注本网极限运动安全小知识库中的内容,以便可以更安全的进行攀岩运动。 |
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