在学生新的学期开始的时候都有军训。但是学生对军训不是很了解。军训的时候需要些什么?新生军训安全注意事项都有哪些我们一起来了解一下,大学生军训必备物品。 1、买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋,鞋的质量是很差的,鞋底比较薄,里面本身没有鞋垫,穿起来不舒服,军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候),如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。 2、解放鞋不透气,晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮,避免脚气的发生。 3、买支消炎用的膏药。如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了。 4、轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了。 5、带一块小手帕,擦汗。 6、有条件的同学,中午可以喝一瓶运动饮料,个人首推佳得乐,补充体能最好,其次是宝矿力。N,可以喝适量盐水。注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。还有,碳酸性饮料,如果你是脸上长豆的类型,这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。 7、军服是晴纶做的,散热性很差,质量又不好,皮肤敏感的同学要准备一些药物,还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的. 8、军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味。壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了。 9、 军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗。 10、 每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤。 11、 随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹。 12、 食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用,对肠胃不好。如果真想买的话建议买雀巢冰极,酸酸的可以开胃。 13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10天的,别头一天就把嗓子喊坏了。14、一定要站好,不然会死得很惨!宿舍一定要搞好卫生。 15、要保管好东西,我去了两次,两次都不见了贵重的东西。第一次不见了相机,第二次不见了水壶,所以要小心。 16、发下来的军训服装要先洗一下啊。 17、同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。 18、还有袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。 19、军训阶段一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换。保持干净。 所以说同学们在这里应该了解,校园安全知识以及校园运动知识。给军训做好充分的准备。我们也可以在漂亮女人街上了解到更多。 |
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