孩子患了近视家长该如何预防

近视，一个让中国所有青少年不得不面对的严峻话题，一组近视眼的发病数据，就能完全的揭示出近视对孩子的影响。据说，学龄前已达3％－5％，小学生为10％，中学生约20％，大学生30％－40％，近视眼几乎为中国的青少年蒙上了一层黑色面纱，一个个架在鼻梁上的小眼睛，不知愁坏了多少家长。那么孩子患了近视家长该如何预防呢？让我们为您全面的进行一次总结。

生活中不良的作息习惯就是孩子明亮双眸的最大杀手。一个歪歪扭扭的读写姿势，长时间无约束的对着电视电脑，孩子的眼睛就在不知不觉中变差。真心想让孩子预防近视的家长，请您严格按照以下建议去要求孩子，您一时的严厉，就是孩子一世的福气。

33厘米的距离，是孩子读书写字时眼睛与书本的最佳间距。

不强不弱来自左前方的光线，是孩子写字时最佳的亮度。

端正的坐姿，头要放正，背要挺直，是孩子伏案写作的标准姿势。

5－10分钟的远处眺望加上眼保健操，是孩子读、写半小时后眼肌最好的放松。

适中偏大的字体，是孩子最适合的书本字体。

定期的视力检查，是孩子及时发现纠正视力的最好机会。

当然，除了掌握上述的几点，一些生活中必要的问题家长须有所了解。比如看书读报切勿让孩子在车中或躺在床上，严格限制孩子看电视玩电脑的时间，社会各界也要为维护孩子的视力做出贡献，制定定时提醒的程序，帮助孩子不要沉迷游戏，保护视力，建筑的材质尽量选择护眼的不反光材料，城市的绿化也要进一步加强，我相信，将社会各界的力量团结在一起，孩子迟早会摘掉眼睛，清晰迎接未来。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍孩子患了近视家长该如何预防的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。