小儿推拿是儿童推拿医生用手触及小儿肢体的某些部位及穴位,以辨证论治为基础,根据不同的体质确立相应的调理原则,选用适当的穴位及手法,以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳,促进机体的自然抗病能力,防病治病的目的。今天小编来教大家几招增强免疫力的小儿推拿方法。 增强免疫力的小儿推拿方法
1、快速搓面法 操作方法:家长把自己的两手快速摩擦热,越热越好,用热了的手快速的在宝宝的面部搓热。 2、按摩耳垂法 提拉耳尖,用拇指和食指,按住双耳的上部,然后在像上提拉5-10次。 上下去按摩耳轮,按摩耳轮之后向外拉,并以拇指与食指沿着耳轮上下来回的搓揉,感到发热就可以了。 下拉耳垂,先揉捏着耳垂,待搓热之后,再向下拉5到10次。 3、擦前胸后背法 擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那个部位,肺俞穴的位置在两肩胛骨中间,第3胸最棘突下旁开1.5寸,左右各1个,膻中穴在前胸两个乳头连线中点的位置。家长可用手掌在宝宝的肺俞和膻中穴部位快速擦热,擦时稍微抹一点痱子粉,爽身粉作为推拿的介质。 4、捏脊法 脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至颈部大椎穴(低头,颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表层的皮肤,食指中指向后捻、拇指向前捻的同时,拇指向前推,这样,就会从下逐渐向上推进。从尾骨至大椎,反复捏3~5遍。 为小儿推拿可以很好的增强免疫力,这需要家长持久的耐心与毅力,希望家长们平时多给孩子做一些推拿吧。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣,就请到我们漂亮女人街来查询搜索吧! |
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