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孩子处于生长发育的重要阶段,单单依靠摄入食物中的钙来补充,是无法满足身体的需求的。所以,除了正常的饮食之外,还应该给宝宝补充额外的钙剂。而专家提醒,为孩子选择钙产品需重视产品口味。 为孩子选择钙产品需重视产品口味
中国营养协会推荐,0-3岁的宝宝补钙量应在300-600mg/日,而根据调查,由于饮食习惯等原因,0-3岁婴幼儿实际钙摄入量不到300mg,远远低于推荐摄入量,所以需要额外选择钙剂补充。但是由于很多年轻的父母对儿童营养学的知识只是一知半解甚至根本就是毫不知情,在给孩子补钙时非常迷茫。有时候不小心就陷入补钙误区,甚至给孩子的健康造成负面效果。 调查研究发现,许多年轻的爸爸妈妈在购买补钙产品时只是以孩子是否爱吃为唯一标准,并不关注补钙产品的口味。一味的宠着宝宝的口味,而不是按照科学安全的方式给宝宝补钙,结果宝宝不但没有获得理想的补钙结果,味蕾的发育还受到了影响。 中国医师协会发布《中国0-3岁婴幼儿科学补钙专家共识》表明,宝宝的味蕾正处于快速发育期,越接近母乳这种天然味道的钙剂越有助于宝宝味蕾的发育。其次,宝宝的味蕾非常娇嫩,对各种味道比较敏感。如果过早给予宝宝过甜的钙剂会引起宝宝偏好甜味食品和饮料,容易导致龋齿和肥胖,对孩子健康相当不利。此外,过重的口味刺激还会导致宝宝味蕾反应迟钝,长期接受过重口味刺激很容易导致以后挑食偏食,将影响到宝宝一生的健康成长。 由此可见,在为孩子选择补钙产品时,必须重视产品的口味,为宝宝带来更精心的保护。婴幼儿从出生开始就一直习惯母乳的味道,接近母乳的淡奶味是宝宝最容易接受的口味。 最后小编提醒各位家长,为孩子购买该产品要去正规的药房或医院购买,不要轻易相信街边的保健品宣传等等。漂亮女人街关于儿童健康饮食以及儿童补钙保健品有效果吗这方面的常识正在更新当中,如果您有兴趣,可以持续关注哦。 |
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