如何预防宝宝长蛀牙呢

宝宝的蛀牙不容易治疗，因为他害怕医生，不会配合，出现蛀洞可能需要全身麻醉。想想那场景，能让妈妈腿软。所以如果你的宝宝牙齿很漂亮，或者已经出现牙菌斑，那么如何预防宝宝长蛀牙呢？

1、孕妇注意饮食

母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙(钙食品)化程度就高，不容易形成龋齿。

2、注意婴幼儿口腔清洁

新生的婴儿食物主要以牛奶为主，乳牙萌出后，因为自己还不会清洁牙齿，口腔内容易滋生细菌代谢产生酸性物质，将牙齿龋坏。因此，家长最好每次喂完奶后能够给婴儿喂点白开水，保持口腔清洁。

3、从六个月开始刷牙

大约从6个月开始，宝宝长出第一颗牙齿，可用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，这种口腔护理方法最好持续到两岁半。

清洁婴儿口腔时应注意：不可太深入宝宝口腔内，以减少宝宝呕吐和不适感。纱布或是棉花棒弄脏了，应立即更换新的，以免造成细菌感染。

4、两岁半开始使用牙刷

从两岁半开始，父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，持续半年，至宝宝可以独立完成刷牙动作；

5、限制宝宝饮食

限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1－2次；

6、锻炼咀嚼能力

从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。

7、可以考虑用药物补充氟元素，防止蛀牙的产生

氟是目前牙医界公认可以有效预防蛀牙的元素，牙齿在发育钙化的过程中，如果有适量的氟进入，可使牙齿的结晶更稳定而减少瑕疵，所以对抗细菌酸蚀的能力也较好，而牙齿咬合面的沟隙小窝会较浅平，牙齿也就较不易蛀掉。

8、4岁后半年查一次牙

孩子4岁后应每半年进行一次口腔检查，如果定期检查口腔，及早发现龋齿，就能避免龋齿对恒牙有影响，最后影响全身发育和牙齿美观。

漂亮女人街小编为大家整理的关于如何预防宝宝长蛀牙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。