冬季家长不要怎样叫孩子起床

冬季很多起床困难户。家长在叫孩子起床时，往往使出了浑身解数，费了九牛二虎之力，才能把孩子从温暖的被窝里拽出来，下面来看看冬季家长不要怎样叫孩子起床吧？

一、拉开孩子的被子

孩子怎么叫也不起床，家长有时难免无法控制自己，会直接掀开孩子的被子，或者拿走孩子睡觉时抱着的玩具。

在夏天还没什么，但在寒冷的冬天，可千万不要以这种粗暴的方式叫孩子起床。这种方式不仅很容易使孩子着凉感冒，突然的温度骤降还会刺激到孩子，使孩子受到不必要的惊吓，破坏孩子的睡眠安全感。就算孩子“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去拿走孩子睡眠中抱着的、盖着的任何东西，因为那是他感觉安全的环境。

二、一点都不温柔地拍打孩子的身体

睿妈小时候经常有这种经历。很多早上，睿妈的母亲都会非常不温柔地拍打我的身体，督促我起床。对于这种突然出现的“身体袭击”，睿妈常常会吓一跳，猛地醒来，感觉整个脑袋嗡嗡的。对于母亲的这种叫醒方式，睿妈常常会有起床气。

家长千万不要粗暴地拍打孩子的身体，这是非常糟糕的一种叫醒方式，它会马上激怒一头温顺的绵羊，让孩子变得郁闷、愤怒。

三、生活噪音叫醒

有些父母不会特意去叫醒孩子，却是故意制造噪音吵醒孩子，他们会故意地大声走来走去，摔打脸盆，大声聊天……

人们从睡眠中醒来，其实是个挺复杂的过程。首先是“潜意识”检查周边环境的安全状况，随后人的“意识”开始清醒，之后神经系统启动，最后四肢苏醒。每个步骤依次进行，就像汽车启动一般。如果孩子在“启动”的过程中，脑部的工作不断被噪音打扰，会导致烦躁，愤怒，俗称“起床气”。

漂亮女人街小编为大家整理的关于冬季家长不要怎样叫孩子起床的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。