怎样能让孩子的皮肤保持细嫩光滑

要培养孩子的盥洗习惯，早上起床和晚上睡眠前都应洗脸，饭前便后以及手脏时能主动去洗手。洗手、脸都应按一定的顺序和方法去做，要养成洗头和洗澡的习惯，每天晚上要洗脚、洗屁股，以保持皮肤的清洁和促进血液循环，下面来看看怎样能让孩子的皮肤保持细嫩光滑吧？

（1）衣着要讲究卫生。对不同年龄的孩子和不同季节衣着的卫生要求不同。幼儿年龄越小，散热越快，因此，冬季穿的衣服要暖一些。夏季天气炎热，不仅要少穿，还要易于通风透气。幼儿的衬衣可用浅色棉布缝制，不宜采用“的确良”、尼龙料子等，因为它们的透气性、吸湿性差，皮肤易受排泄物的刺激，而发生皮肤汗疱疹或皮肤炎症等疾病。所以要根据气候的变化注意做好防寒保暖及降温防暑工作。

（2）加强体育锻炼和户外活动，注意锻炼幼儿的皮肤，增强抵抗力。许多小孩的室外活动太少。家长要安排孩子每天至少出去玩２～３个小时，让孩子晒太阳。

但是，夏季不要长时间在太阳下曝晒，如果孩子受到太阳中有害光线的过量照射，一方面皮肤会出现明显损伤，皮肤出现水泡，使皮肤发红有烧灼感，引起轻度（一、二度）烧伤。另一方面，尽管晒黑的肤色在冬季会消褪，但紫外线的损伤却年复一年地积累起来，最后诱发皮肤癌。

（3）注意饮食。一般来说，还在幼年时期，家长就能断定孩子的皮肤肤于哪种类型――是结实的、坚韧的、油性的，还是薄嫩的、脆弱的、干燥的了。对于前者，要尽量少吃甜食，少吃或不吃辛辣食物，少吃肥肉，多吃蔬菜、瓜果之类的食品。对于干性皮肤，要多吃含维生素Ａ的食物，如蛋黄、动物肝脏、胡萝卜等。

（4）护肤剂宜选用儿童护肤剂。以保护儿童皮肤，清洁除垢，滋润营养。但注意不宜多涂，夏季最好不用护肤剂，以免细菌繁殖。

（5）儿童不宜用口红、指甲油、唇膏、眉笔、胭脂。因为儿童皮肤抵抗力差，而这些东西含有微量毒物，易造成化妆品斑疹，表现为皮肤发痒、起疹、色素沉着。

（6）儿童的脸盆、脚盆、毛巾要专用，经常用肥皂洗和开水烫干净。

漂亮女人街小编为大家整理的关于怎样能让孩子的皮肤保持细嫩光滑的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。