|
在6个月～2岁期间，宝宝生长发育的速度很快，对铁的需要不断增加。如果辅食添加不当或是荤素搭配不合理，就容易发生缺铁甚至贫血。下面小编来介绍宝宝补铁可以多尝试这些粥品。
让宝宝补铁的美味粥料理 猪肝粥 ◆材料◆大米100克、鲜猪肝150克。 ◆调料◆植物油、盐、味精、料酒、淀粉、葱花、姜末各适量。 做法： [1]大米洗净，用清水泡1小时;猪肝洗净，切成薄片，放入碗内，用淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐腌一会儿，搅拌均匀。 [2]油锅烧热，放入猪肝片，煎约1分钟，捞出。 [3]锅内加水烧沸，放入大米，煮沸后转小火熬煮约30分钟，放入猪肝片，继续煮至粥熟，放入味精、盐调味即可。 黑芝麻小米粥 ◆材料◆小米150克、黑芝麻30克。 ◆调料◆白糖适量。 做法： [1]小米洗净，用凉水浸泡30分钟，捞出，沥干;黑芝麻洗净，晾干，研成粉。 [2]锅置火上，加入适量清水，放入小米，先用大火烧沸，再转小火熬煮。 [3]小米烂熟后，加入白糖调味，慢慢放入黑芝麻粉，搅拌均匀即可。 以上就是给家长们推荐几个有关补铁粥品的食谱，既简单，又好吃，新的一年，给宝宝做点好吃的快快强壮起来！漂亮女人街关于儿童健康饮食以及孩子需要吃补铁保健品吗这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 小儿急性胆囊炎与胆管炎的检查及护理
- 急性胆囊炎与胆管炎(acute cholecystitis and cholangitis)是因为胆汁滞留与细菌感染引起胆囊与胆管的炎症性疾病，下面就和小编一起去了解一下小儿急性胆囊炎与胆管炎的检查及护理。小儿急性胆囊炎与胆管炎的检查1.
- 小儿百日咳都有哪些预防措施
- 预防接种后，人体内所产生的对某种传染病的抵抗力，叫做特殊抵抗力。百日咳的预防接种是根据这个道理进行的，下面来看看小儿百日咳都有哪些预防措施吧？(1)自动免疫。生后2～3个月起，开始接种百日咳菌苗。目前应用
- 实验室废水预处理
- 实验室废水的排放周期不定，排放水量也无规律性，且所含污染物成分较为复杂，除含有洗涤剂及常用溶剂等有机物外，还有较多的酸碱，有毒有害的有机物，三致物。那么实验室废水预处理有哪些重要性呢?下面就一起随漂亮
- 宝宝黄疸晒太阳有用吗
- 宝宝刚出生后没几天，身上就会有黄疸，这是正常情况，但是过一段时间就会自然消退。如果长期没有消退的话，就要看是不是病理性的了，这种就要及时治疗了哦。新生儿黄疸是因为血液里的游离胆红素较多，但是晒太阳可以
- 儿童常吃加工肉类易患白血病
- 儿童常吃加工肉类易患白血病，据外电报道，研究发现，儿童常吃熏肉、香肠、腊肠、咸鱼等经加工处理的肉类食品，他们患白血病的几率将会提高。反之，那些经常食用蔬菜或黄豆产品的儿童，其患癌的风险较少吃蔬菜者则减
- 学校安全教育应包括哪些内容
- 学校安全教育是很重要的事情，每个学生都应该详细的进行了解，对这些学生安全教育知识有了一定的认识，通过漂亮女人街来对学校安全教育应包括哪些内容进行讲解。一是抓好学生日常行为的教育,因为安全事故大都在学生
