在很多家庭中,边看电视边吃饭几乎是很正常的一个现象,但其实这是一个不好的饮食习惯,这样的习惯同时影响着家里的孩子。甚至有的家长为了哄孩子吃饭,就以看动画片为诱导,让他边看边吃。那么用电视作为诱导孩子吃饭的工具,这样的行为可取吗?
电视作为宝宝“开胃菜”的副作用 吃饭时看电视,虽说不是好习惯,但对时间紧张的成年人来说,因为有能力很好地分配自己的注意力,加上丰富的社会经验让他拥有很快的信息处理能力,因此,成人能更好地同时处理好吃饭与看电视两件事。此外,吃饭对成人已不再简单是一个进食过程,带有很多社会化的因素,比如时间压力等无法回避的问题。 对于成长发育中的孩子,吃饭是一件需要专心的事情。因为吃饭的过程不仅是将营养素吃进去,还要让营养素的吸收达到最佳状况,过度的精力分散不利于胃肠的正常蠕动、消化液的分泌。 另外,进食虽是本能,吃饭却是个需要学习的事情,因为吃饭已经不是单纯的摄入营养素的过程,还是一个要学会咀嚼、要学会使用餐具、要学会享受美味、要学会餐桌礼仪的过程。因此,当孩子还处在学习吃饭的时期,最好帮他培养起专心进餐的习惯。 对于3岁以下的孩子来说,只要是看感兴趣的电视,孩子多半会停下进餐动作。于是,孩子的吃饭又变成了成人的事情。有些成人甚至觉得让孩子看电视更容易喂饭。 总之,用电视诱导孩子吃饭的行为,这是一个很不健康的饮食方式,不仅如此,还会让孩子越来越胖,对宝宝的身体健康造成不利影响。因此请家长们不要再这样做了,让宝宝专心吃饭,养成吃饭的良好习惯。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识,请继续关注漂亮女人街的近期更新吧。 |
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