研究发现:少看电视能保持好的记忆力！

众所周知，看电视对孩子眼睛不好，所以很多家长都会控制孩子看电视的时间，有些家长会让孩子看完电视后往远处眺望，希望孩子不要成为“四眼小博士”。但是，长时间看电视对孩子的影响似乎不止于对孩子视力的影响，而近日有，随小编看看吧！

保持好记忆少看电视多看书

澳大利亚科学家通过一系列调查研究发现，要想拥有好的记忆力，必须尽量少看电视多看书，另外还可以多做些组词游戏、多多吃鱼。

澳大利亚科学家前不久进行的一项名为 国民记忆力调查 的研究结果显示，多读一些文学艺术作品可以很好地改善记忆力，但长期喝酒会对记忆产生严重的影响。另外，据来自澳大利亚昆士兰大学的神经心理学家内恩斯-帕哈纳表示： 造成记忆力衰退的因素有很

多种，其中看电视也是这种负面因素之一。良好的记忆力需要有健康的体魄、合理的饮食和积极的生活方式做保证 。

澳大利亚科学家们在此次研究中还发现，男女两性之间的记忆力没有明显的差别，但调查结果却显示看电视会对记忆力产生一定程度的影响。因此科学家们建议人们不要将大量业余时间耗费在电视机前面，一天之内看电视的时间不要超过一小时会让你变得更聪明一些。

内恩西-帕哈纳认为，积极的智力活动对保持良好的记忆力具有极其重要的作用，某些电视节目中的智力测试活动也会帮助改善记忆力，不过看此类节目对提高记忆力所产生的效果远远不如读书，因为只有读书才会时刻让你的智力活动处于积极状态。另外，从事此项研究的科学家们还表示，电视中的智力测验和新闻类节目都会对智力产生正面的影响，也就是说，看电视并不一定完全是坏事。

但漂亮女人街提醒，电视节目中一些智力测试节目对记忆力来说还是有点正面影响的，并不是说看电视完全有害。如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街儿童防电器触电安全常识栏目。