儿童服用维生素a保健品的好处有哪些

在我们的生活中，儿童的生长发育受到了家长们的热切关注，对于维生素，家长们肯定都给儿童吃过，那么儿童服用维生素a保健品的好处有哪些呢?到底宝宝补充维生素吃什么保健品好呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

1、维持皮肤黏膜层的完整性。缺乏时会出现眼睛结膜和角膜干燥，泪腺分泌减少，食欲减退，抗病能力减退，容易患消化道和呼吸道感染性疾病，而且恢复较慢。构成视觉细胞内的感光物质。视网膜上对暗光敏感的杆状细胞含有感光物质视紫红质，是暗视觉的必需物质。因此，维生素A缺乏时可降低眼睛暗适应能力，严重时可致夜盲。

2、促进生长发育和维护生殖功能。维生素A参与细胞RNA、DNA的合成，对细胞的分化、组织更新有一定影响。参与软骨成骨，缺乏时长骨形成和牙齿发育均受影响。维持和促进免疫功能。维生素A可以提高免疫细胞产生抗体的能力，也可以促进细胞的免疫功能。维生素A缺乏时，机体的免疫功能会相应下降。

3、天然食物中的维生素A十分有限，儿童通过辅食摄入的维生素A含量较少，因此，单纯依靠饮食摄取是不能满足婴幼儿生长需要的。并且，维生素A是脂溶性维生素，一般在动物食品中含量比较多，尤其在动物内脏中，但是，由于动物肝脏是动物体内起到解毒作用的器官，往往会富集重金属和毒素，所以，最好不要让宝宝频繁食用，一星期左右食用次数不宜超过1次。因此，专家建议父母同时为孩子补充维生素AD滴剂，其中的维生素D能促进宝宝身体的钙质吸收，预防佝偻病。

所以对于中国儿童来说，每日预防性补充维生素A是非常必要的。相对于单次大剂量的补充，每日小剂量的补充方法更安全有效。

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