儿童吃维生素B族片能预防消化不良吗

消化不良实际是所有胃部不适的总称，是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。那么儿童吃维生素B族片能预防消化不良吗?到底宝宝补充维生素吃什么保健品好呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

维生素B1的生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等。维生素B1在体内转变成硫胺素焦磷酸(又称辅羧化酶)，参与糖在体内的代谢，因此维生素B1缺乏时，糖在组织内的氧化受到影响。另外，它还有抑制胆碱酯酶活性的作用。

维生素B6是机体内许多重要酶系统的辅酶，参与氨基酸的脱羧作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代谢和不饱和脂肪酸的代谢等生理过程，有利于盐酸合成及脂肪、蛋白质的吸收，是动物正常发育、细菌和酵母繁殖所必需的营养成分。维生素B6还可协助维持身体内钠钾平衡，促进红细胞的形成，预防贫血病，帮助肝脏解毒功能，改善消化不良，缓解生活压力，令人精神充沛。

维生素B3不但是维持消化系统健康的维生素，也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。对生活充满压力的现代人来说，烟酸维系神经系统健康和脑机能正常运作的功效，也绝对不可以忽视。它促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍;使皮肤更健康;预防和缓解严重的偏头痛;促进血液循环，使血压下降;减轻腹泻现象。

从以上内容可以看出，儿童吃维生素B族片是能预防消化不良的，因此家长应及时给孩子补充，如儿童长期的消化不良可能会导致全身的营养不良，进而引发更多、更为严重的疾病，应予以重视。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏