儿童常喝可乐会导致牙齿变黑吗

儿童日常生活中的坏习惯会让牙齿“花容失色”，失去原有的洁白，慢慢变黑变黄。那么儿童常喝可乐会导致牙齿变黑吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全。

牙齿主要由钙、矿物质组成，当牙齿酸性成分达到和低于5.5时，就会脱矿，使矿物质晶体开始溶解。可乐等碳酸饮料的酸性成分pH值一般在2.2～4.9，长此以往，牙齿始终处于淡淡的酸性环境中，其矿物质成分会被一点点腐蚀溶解。

但并不是只有碳酸饮料才对牙齿产生腐蚀，经过比较不同种类饮料对牙釉质的脱矿作用发现，除矿泉水外所有饮料对牙釉质都有脱矿作用，而其中果汁类最强，钙奶类最弱。

成年人的身体已经长成，牙齿不会再进行更换，更不容易产生蛀牙，所以适量饮用可乐无需担心会对口腔牙齿产生不良影响不会担心。但对于小朋友们而言，他们正处在长身体的时期，牙齿在不停的生长，还会出现掉牙换牙的情况，一旦不谨慎对待，就会发生牙齿虫蛀或者是牙齿不整齐等口腔问题，所以妈妈们会格外担忧。

如何促进儿童口腔健康：

1、各位妈妈们在日常生活中需要督促孩子养成正确刷牙的日常习惯。

2、家长也需让孩子养成不挑食的好习惯。均衡饮食对于孩子的成长发育来说是不必可少的，孩子需要均衡合理摄取肉蛋奶蔬菜水果等物质，从而才能更好吸收和转化。

3、建议定期带孩子去做口腔检查。听从医生的专业指导，帮助孩子科学护理口腔。

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