儿童能吃番茄酱吗

番茄酱在我们的日常生活中是一种比较常见的食材，而且用途有很多种，口感也是比较不错的，因此番茄酱非常受到现在儿童的喜爱，那么儿童能吃番茄酱吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

近年来，番茄备受消费者的青睐，这是因为其中富含“番茄红素”这种天然色素。番茄红素是一种类胡萝卜素，是目前已知的抗氧化能力最强的物质，在各种果蔬中当以番茄的含量最高。因此儿童是可以吃番茄酱的，适量就好。

吃番茄酱有什么好处

番茄的番茄红素有利于抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍;

医学研究发现，番茄红素对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;

番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收;

尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄。

所以，为了健康，应多吃番茄酱。不止小孩子吃好，大人也可以经常食用。以上就是我们今天分享的关于“儿童能吃番茄酱吗”的话题，想要了解高盐食品对宝宝的危害多吗等相关常识，请继续关注本网站。

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