胎儿入盆前有哪些提示 如何做好分娩的准备

胎儿入盆前有哪些提示 如何做好分娩的准备？当胎宝宝在妈妈肚子里呆到36周左右时，就会将头部进入骨盆，这就意味着宝宝已经做好了来到这个世界的准备啦！当胎宝宝在子宫内为了适应产道的形状或者大小时，会自动做一些连续性动作。当准妈妈感觉到腹部发紧或偶有腹痛的情况时，千万不要惊慌，这些都是即将生产的正常现象，一定要及时做好分娩的准备。

什么是胎头入盆？

胎头入盆是很专业的说法，是指胎头的双顶径达到了产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨头相称，所以称之为“胎头入盆”。当孕妇出现子宫征兆，表面出现了阴道分娩的可能，而且已经完成了分娩流程的第一步。

小么提醒：只要准妈妈没有出现羊水破裂或宫缩频繁、见红等临产现象就不用担心。

随着怀孕周数的增加，很多准妈妈都听说过胎头入盆，那么胎头入盆到底是什么感觉呢？各位准妈妈可以参考以下，当出现这些感觉或症状时，可为生产做一步的准备。

1. 肚子靠下，腹部有发紧的感觉，可能偶尔会有腹痛的情况；

2. 下体有胀痛的感觉，孕妈会明显感觉到宝宝正在往下走；

3. 感觉像有东西一下从身体里掉出来了，明显觉得宫底出现下降的情况。

这些提示证明胎儿已入盆：

腹部形状改变

当准妈妈发现自己的肚子形状发生了改变，腹部看起来往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会发生的。

阴部有疼痛感

胎儿位置向下移动后，会压迫准妈妈的阴部和骶骨，会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后，准妈妈应该要注意休息，避免提重物，以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

不规律的宫缩更为频繁

由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，准妈妈们不必过于紧张。

尿频

储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致准妈妈出现尿频的情况。

胃口变好

由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以准妈妈会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

胎头入盆后宫高会下降

准妈妈在怀孕9个月时，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度，然而子宫底却比那时要宽的的多。

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