|
怀孕期间需要补充多种的营养，而水果富含有维生素、矿物质等营养物质，非常适合孕妇食用。那么，孕妈妈最不适合食用的水果，你知道几种？接下来就由漂亮女人街小编带着您一起具体了解一下吧！ 怀孕期间应避免食用的水果 1、木瓜导致流产 孕妇应避免食用木瓜，因为它有可能导致流产或是早产。未成熟和半成熟的木瓜含有丰富的乳胶，会引起子宫收缩，因此一定要食用成熟的木瓜。 2、凤梨导致早产 凤梨中含有丰富的凤梨蛋白酶，它会软化子宫颈，导致早产。孕妇可以食用几片凤梨，但绝不是在前3个月的时候。 3、水果之王——榴莲 说到榴莲，不爱吃的人觉得一个字：臭！而爱它的人则是垂涎欲滴，一两块根本吃不过瘾。榴莲性热且营养价值高，俗话说“一只榴莲三只鸡”对于产后进补，滋阴补气来说都是上上之选。 但对于怀孕的准妈妈来说，榴莲一定要少吃，最好不吃。因为榴莲属于高糖分水果，特别是孕期血糖偏高的准妈妈，更是要忌口。不仅容易引起妊娠糖尿病，更容易导致胎儿过大超重，最后还影响自己顺产的心愿。（指标正常的孕妈妈可以偶尔吃1-2块解解馋，可千万不可贪多哦！） 孕妈不妨可以选择苹果、葡萄、樱桃这类水果！特别是苹果富含丰富的纤维素以及维生素。不仅能预防孕妈过胖，同时还有利胎儿的发育哦。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食习惯安全常识栏目。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 三亚台风对旅游有哪些影响
- 近年来台风屡次登陆三亚，让很多准备去三亚旅游的人比较担心，那么三亚台风对旅游有哪些影响?通过漂亮女人街小编来给大家详细的讲解一下。台风多发生在7月到9月份，夏季的海南除了高温外就是台风了。相信大多数人去
- 避免儿童误服药物，要记住三个注意事项
- 不仅有熊孩子，现在还有很多熊家长，没有将药物收好，导致孩子把药当糖豆误食。而要想避免儿童误服药物，要记住三个注意事项。 如何预防孩子误服药物1、存放要妥当存放不当与儿童误服药的关系密切，导致孩子误服药的
- 砂糖橘放冰箱会坏吗
- 砂糖橘是人们在冬季很喜欢吃的一种小橘子，它皮薄果肉厚，汁水丰富而且非常甜，一口气可以吃很多个。我们买砂糖橘的时候，捏着柔软有弹性的说明皮薄，果肉吃起来也很甜，但是这样的砂糖橘也比较容易坏，因为糖分很高
- 如何鉴别用甲醛浸泡的海鲜
- 为了让海鲜看上新鲜好卖，一些人用甲醛浸泡海鲜，这些海鲜食用对人体有害的。那么如何鉴别用甲醛浸泡的海鲜?下面漂亮女人街会教您方法。 甲醛是一种无色、有强烈刺激性气味的气体，易溶于水、醇和醚。甲醛在常温下呈
- 十二个月宝宝牙刷怎么选
- 尽管宝宝还不可能完全听懂，但起码可以知道这是在刷牙，而且是一件天天都要做的事。这样一来，经过长时间的观察和模仿，就会主动想着要自己刷牙了。开始的时候，妈妈或爸爸要给予一定的帮助，宝宝在自己刷牙时，妈妈
- 产妇中暑可以喂奶吗
- 产妇中暑是很常见的现象，中暑要及时的预防，一般病情并不严重，那么产妇中暑可以喂奶吗?今天漂亮女人街小编来给大家详细的讲解一下。如果病情并不严重，建议停止喂奶一两天，在高热期间暂停哺乳，指导挤奶，保持乳
