新生儿感冒饮食及护理有哪些

季节变换的时候，成人都很容易感冒，更别说抵抗力差的宝宝啦，那么新生儿感冒饮食及护理有哪些呢?下面小编就为妈妈们整理一篇关于新生儿感冒吃什么好文章，希望能帮助到你们。

新生儿感冒吃什么好

宝宝感冒发烧咳嗽是常见的现象。发烧是病毒感染，属于自限性疾病，也就是不治疗也能自愈。咳嗽也是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。所以治疗感冒重在 养 ，吃药可以缓解宝宝生病的痛苦，但不能缩短病程，因此宝宝感冒时要药物治疗与食疗法相结合。

如果宝宝鼻塞声重，喷嚏，时流清涕，咳嗽吐稀白痰等多数为风寒型感冒，治疗以辛温散寒、发汗解表为主，食疗常可选用生姜、葱白、淡豆豉、苏叶等。药物治疗可选择保婴丹、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹等。如果宝宝发热、有汗、咳嗽、痰稠白色或黄等则可能为风热感冒。风热感冒以辛凉解表，清肺透邪为主。食疗常可选用薄荷、桑叶、荆芥、菊花等。可选择的药物有双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒(小儿新)、牛磺酸颗粒、保婴丹等。

此外，要多让宝宝喝水。由于宝宝身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充水分，而且可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于宝宝咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。

宝宝感冒食疗

针对不同的感冒类型有不同的食疗法。家长们要依据宝宝的情况进行选择。

风寒感冒食疗：

1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。

3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

腹泻食疗：

1、苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，婴儿可挤果汁饮服。

2、生姜5片，红糖30克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。

3、山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。

咳嗽食疗：

1、橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。

2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。

3、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。

4、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。

宝宝感冒怎么护理

宝宝感冒有高烧不退的情况，其中有一部分原因是爸妈的护理不当。宝宝免疫系统较脆弱，要彻底战胜感冒还要靠爸爸妈妈的细心呵护。

1、宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于宝宝早日康复。

2、若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

4、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。

5、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

6、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

7、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。

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