产妇如何度过炎炎夏日

天气炎热，酷暑难挡，新妈妈回家“坐月子”能不能吹空调？小宝宝能不能睡空调房？按照传统的说法，月子里若吹了风，会患上“月子病”。所以往往要求自己孩子在家紧闭门窗，衣帽裹严，不许洗澡，不许刷牙，更加不许出门。下面就为大家介绍一下产妇如何度过炎炎夏日吧。

其实，在炎炎夏日里采取这种方式“坐月子”，对于新妈妈而言，特别是剖宫产后的产妇，不仅十分难熬，更是十分危险。在孕晚期，孕妇全身血容量增加约 30%，生产后主要通过尿液、汗液排出体外。

因此，产妇在产后10天里汗液特别多，往往吃顿饭、喂个奶，都会大汗淋漓，这就是平常说的产褥汗。若此时不能使用空调调节室温，还要将产妇严加包裹，再绑上腹带，容易出现产褥中暑。对于剖宫产的产妇来说，细菌还容易随着汗水流入腹部切口，导致切口感染或是裂开。

无论是产褥热还是切口感染，都对产妇十分危险，甚至有的产妇会因体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失和呼吸循环功能衰竭。

如果室内温度过高，新生儿也会出现不适。最常见的就是出红斑。这是由于新生儿皮肤娇嫩、皮肤下血管丰富、角质层发育不完善，出生后受到空气、衣物、高室温等外界的刺激，就会出现新生儿红斑，皮肤感染，颈部、大腿根部等皮肤破溃。

温馨提示：

盛夏里，需要为产妇和宝宝使用空调、风扇等设备调节室温；不要让风口对着产妇和宝宝直吹；房间温度控制在26℃左右为宜。对于新妈妈与新生儿来说，最理想的环境就是“舒适”。如果你对坐月子如何不落月子病等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街月子病安全常识栏目。

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