孕妇应该如何正确使用漱口水

漱口水是现代人保护口腔健康的新武器，它可以去除口腔异味、保持口腔清洁，但是，频繁使用漱口水也是有危害的，它会增加患心脏病的危险，我们要学会正确使用漱口水，那么孕妇应该如何正确使用漱口水呢？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。

漱口水每天最多用3次

口气清新是保持美好形象的重要因素。形形色色的漱口水也随之受到越来越多人的青睐。选择漱口水要注意两点，一是选择适合自身情况的类型，二是注意使用频率，每天最好别超过3次。

漱口水主要分为两种：一类是治疗性的，另一类是美容性的。治疗性漱口水中比较常见的有生物漱口水、抑制牙菌膜漱口水以及含氟化物漱口水。牙痛、牙龈炎、牙周炎患者，使用生物漱口水，能增加口腔中的含氧量，抑制厌氧菌滋生，清热消肿。有龋齿或戴牙齿矫正器的人，可以使用含氟化物漱口水。因其中含有微量的氟化钠，使用后能为牙齿提供额外保护，防止龋齿。而对于没有口腔疾病的人来说，美容性漱口水是理想的选择。

要提醒大家的是，使用漱口水前要先用清水漱口。三餐后，先含一口清水，反复漱洗口腔的各个部位，尽可能清除掉食物残渣和软垢。然后，再用漱口水漱1分钟左右，漱过之后就不必再用清水漱口了。

还要特别说一下的是，漱口水不能过度频繁使用，每天最多用3次，否则会抑制口腔内正常的菌群数量，严重的还会引发口腔真菌性病变，导致口疮。

漱口水不能代替刷牙

专家：市售的漱口水并不能代替刷牙的动作，漱口水成分仅仅能打到短时间的抑制病菌的作用。至于牙医师推荐的漱口水，只是在抑制牙菌的生成和预防牙龈炎，可以减少口臭的生成，但单靠漱口水并无法完全去除口臭。最重要的还是要学习正确的刷牙方法和使用牙线或牙刷，彻底的把牙齿和四周的牙龈清洁干净，才能保有一口芬芳的气味而达到齿颊留香。

专家建议：归根到底，想拥有好的牙齿要从最基本的刷牙开始。正确的刷牙方法应该是提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。需要注意的是，牙刷使用时间长了，刷毛就会弯曲蓬乱甚至脱落，减弱了洁齿能力，因此，必须每3个月更换一把牙刷，切忌几个人合用一把牙刷。

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