产后妈妈的痔疮如何治疗才正确？

痔疮是生活中一种很常见的肛肠类疾病，而对于产后的新妈妈们来说，似乎更容易患上此病，而这种疾病必定会给本来就很辛苦的新妈妈们带来很大的痛苦。那么，产后妈妈的痔疮如何治疗才正确？漂亮女人街和您一起来看一下！

产后妈妈的痔疮如何治疗

1. 初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜（木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等）及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结。

2. 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，医生表示较不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。如：每日用1︰5000高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴，治疗痔疮效果尤佳。为了减轻肛门疼痛，还可以局部冷敷或热敷，亦可涂痔疮油膏，或外敷九华膏等。

3. 女性痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自我行腹部按摩，方式是：右手附于脐上四指处，绕脐合理加压做顺时针揉动，一呼一吸揉动一次，连续3次，休息片刻再继续按摩，在按摩中手下压力应逐渐增大，最后全手掌置于脐部，顺时针揉按脐腹30周结束。

可做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。早上1次最好在起床前，仰卧在床上进行。这样效果良好，容易产生侵意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

4. 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。俗话说，便后一次洗，痔疮不着边。排便后，肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣，由于痔疮常脱出，局部肿胀发炎，痔静脉曲张日益加重，肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加，从而使嵌存的粪便量增加，这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。

5. 若是情形严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。

若生产完后仍有痔疮的情形，最好用坐浴的方式改善，如泡温水、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使用痔疮塞剂，以避免便秘，通常会使症状改善。此外专家也建议，采用泡盆的方式，方法是温水加上消毒水，建议泡三天的时间，可以早晚各泡一次，每次约泡10-15分钟，若是产后两个月后，仍有痔疮的情形，则建议看医生。

饮食注意事项

1. 痔疮病人的宜忌

（1）宜常取食易于消化、质地较软的食物。

（2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。

（3）宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

（4）宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。

（5）久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当寒凉滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

2. 痔疮病人的饮食禁忌

（1）禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

（2）忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒。