|
刚生完宝宝的产妇本身就容易发生产后抑郁症，如果赶上炎热的夏季，原本就烦闷的心情由于天气的影响将会更甚。炎热的夏季，产后恢复是个大问题，抑郁症的机率也会大大提升。那么夏季如何预防产后抑郁症呢? 吹风夏季如果妈妈长时间卧床休息，身体长时间处于高温、高湿的室内环境中，会严重的影响心情，所以产后抑郁也会在不知不觉中发生。 有的妈妈可能会想到使用空调，但是在吹空调的时候，要把温度控制在26℃左右，而且吹的时间也不要太长。适当的时候要多开窗户通通风。 外出夏季在室内呆久了，会感觉很闷很难受，所以产后恢复的妈妈到第3周的时候，身体已经恢复的差不多了，这个时候就可以利用早上或晚上的时间，去公园走走，由于产妇这个时候的体质还没有完全的恢复，所以出门的时候记得多穿件衣服来防寒。 洗澡传统的说法是，产后的新妈妈不宜洗澡，甚至洗头也不行，其实这是不正确的认识。夏季的天气很热，心情很容易烦躁，所以产后的妈妈洗个温水澡，会有效的消除烦躁，同时也能避免烦躁引起的产后抑郁症。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍夏季如何预防产后抑郁症的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 使用露娜森杀菌剂怎么样
- 浇水要抓住关键时期，春天浇返青水，入冬浇冻水，夏天干旱多浇水，秋天生长缓慢期少浇水，生长旺期多浇水，花芽分化期少浇水，喜湿植物多浇，耐干旱植物少浇。浇水时还要注意，不要向有病害的植株上喷水，以免引起病
- 幼儿园老师虐待儿童如何索赔
- 幼儿园老师虐待儿童视频一曝光作为家长的心好比在滴血，孩子是家庭的希望，每个家庭把孩子都当做宝贝一样的疼着，万万没想到，孩子在幼儿园竟然遭受这样的虐待，真是可恶。那么幼儿园老师虐待儿童应该受到什么处罚?
- 涤纶防紫外线吗
- 光污染是现代社会一种新的污染源，既有自然条件下的光污染，也有人为条件下的光污染。这种污染极容易被人们忽视，但是对我们身体的危害却是很大的。在光污染的来源中，紫外线是其中一个重要的成员。紫外线简称是UV，
- 粉虱有哪些危害
- 粉虱在棚室平均气温19℃时，完成一代为30天左右，每雌虫的产卵数多达3000～4000粒，1代后种群数量可增长140～150倍，繁殖数量呈指数增长，在农业害虫中是罕见的，那如何防治农作物虫害呢？利用自然界害虫的天敌防治
- 四岁以下宝宝怎样培训学游泳？妈妈们get起来！
- 婴儿游泳能使心率增加，心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。然而四岁以下宝宝怎样培训学游泳？妈妈们get起来！ 1-3岁宝宝学游泳1--3岁的幼儿是各
- 脚扭了大概几天能好
- 扭伤后，扭伤的内部小血管会破裂并出血。受伤的部位会导致血肿，一般24小时后肿胀和出血才能停止。那么，脚扭了大概几天能好呢？下面就让漂亮女人街小编来介绍吧！要看你扭伤程度了，如果扭伤轻微，外擦一些活血化淤
