流产后几天能洗头

流产，对于女性来说，是一件非常无奈的事情，但是流产后还是需要注意身体，那么流产后几天能洗头呢？下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧！

流产后几天能洗头

很多女性都习惯间隔一天就洗头，甚至天天洗头。但是对于刚做完流产的女性朋友们来说，洗头可就是一个值得探讨的问题了。

流产后很多女性都会关注过多久才能洗头，其实这要个人体质的。不同体质的人需要时间不同。

都说女人流产就等于生完了孩子，之后的一段时间就等于坐月子。如果平常身体棒棒的话，天气好的时候经过2-3周就恢复得差不多了。

按照专家意见还是主张流产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。但是洗头的话是可以的，但要用稍热的水来洗头，洗完头立马擦干，最好用风筒赶紧吹干，从浴室出来注意加衣服，不要让对流风直接对着人吹。

流产后吃什么恢复快

1、在流产后的半个月内，要多多补充蛋白质，可以选择鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、补充维生素C B1 B2。因为流产后的身体处于虚弱的状态，而且非常容易就满头大汗，要及时补充水分，特别要注重补充VC和维生素B1、B2,。所以除开要及时补水之外，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、控制脂肪摄入量。在流产后的一周内，摄入的脂肪都应控制在每天80克左右，如果出现月经紊乱的情况，在饮食上更要注重不要吃刺激性的食物了，像辣椒、酒、胡椒、姜等等都不能吃了，同时也应避免吃寒性的食物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

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