十月怀胎,一朝分娩,准妈妈们都在期盼着孩子降生的那一刻,也在为结束辛苦的孕程而兴奋不已。那么,必须和您说一说:准妈要提前了解产后那些不知所措的事。赶紧来和漂亮女人街看看吧! 生完孩子还大腹便便 如果生完孩子快两周了,可是还有人问你“预产期是什么时候”,这是为什么?刚生完宝宝的你,可能还像怀孕7个月的孕妇一般,挺着个大肚子,这不仅招来了误会,更完全打破了你的预期。不过,在你望“肚”兴叹的时候,也不要过于沮丧和担心,因为每个人的情况都一样,需要给身体一点时间:子宫需要一段时间才能恢复到原形,而被撑大的肚皮则更是如此。这就是一个生命的周期,不妨给自己定一个计划:用多长时间长胖,就用多长时间变瘦。 分娩过后痛苦还没完 怀孕时的浑身疼痛和分娩时的痛苦挣扎,会随着宝宝的一声啼哭而宣告终结吗?答案是不会,分娩完,身体上的痛苦还没有停止,紧接着,你可能又需要面临一个难熬的经历——产后便秘。如果因为侧切而导致伤口没有复原,再加上便秘的问题,的确会让人苦不堪言。因此,提前做好心理准备,并且积极采取措施,如调整饮食、适度运动等预防或者减轻这一问题,便秘出现时可以使用大便软化剂等帮助缓解症状。 不会立刻爱上孩子 母爱的无私与伟大很快将成为你潜意识里的自然反应,不过,这种情感不一定会即刻到达。当产后自己的身体经历着巨大的改变时,你忍受着各种不适,早已经自顾不暇,甚至来不及与孩子好好相处。但是,与孩子间的亲密关系会很快催生出你强烈的母爱,让你拥有旁人无法企及的爱子之心。 以前的衣服能找到两件合身就不错了 生产完,终于摆脱了孕妇装,不过,新的问题也接踵而至——以前的衣物大多穿不了了,看着以前最喜欢的连衣裙、紧身裤和T恤衫,你不得不忍痛割爱,去寻找能遮挡大肚腩的宽松衣服。不过,在你的身材没有完全恢复以前,不要急于买过多宽松的衣服,这样反而不利于摆脱当前的身材。可以考虑深色的弹力裤、可爱花纹的裙子。把自己装点得漂亮一些,心情也会更好。 洗个澡也成了奢侈的事 还记得以往的早上,从容地起床,喝口咖啡,看看报纸的休闲生活了吗?记住它吧,因为这可能是你难以再实现的美好回忆。尽管新生儿不会嚷着要妈妈,但是却需要时刻的小心看护。日常生活里再平常不过的事情,如洗脸、刷牙、洗头、洗澡,都会成为充满加速度的紧张活动,让你的悠闲生活一去不回。 “宝宝睡我也睡”好听不实用 在各种育儿书里,或者别人介绍经验时,总会看到或听到这样的原则:宝宝睡时,妈妈也跟着睡,这样才能及时补补觉。不过真到实践的时候,有这么容易吗?孩子刚睡,你正想把手头其他的事情整理一下,或者洗件衣服,或者打个电话,等忙完活想睡时,孩子却醒了。这时寻求家人的帮助,或许可以让你安心睡一会,不过不要期待能连续睡几个小时。 妈妈攀比风盛行 如果恰巧同事或者朋友也刚有了孩子,你们聚在一起的时候都会聊什么?孩子是绝不能避开的重要话题。这个妈妈会问:你的孩子会翻身了吗?那个母亲会说:我家宝宝会叫“妈妈”了。妈妈们的交流会在无形中变成互相的对比,当然,相互的切磋可以让大家积累更多的经验,但是每个妈妈的教育方法都不同,不要为别人的不同方法所动摇,毕竟,你最清楚适合孩子的方式是什么。 惊喜于已为人母 原来的二人世界变成了三口之家,这种心情恐怕只有自己才能深切体会到,尽管宝宝还不会叫你“妈妈”,但你早已经叫他(她)很多次儿子(女儿)了。这样的场景也许会发生在很多新妈妈身上:盯着熟睡孩子柔嫩的脸庞,眼里闪着激动的泪花,感慨着“我真的当妈妈了”。不管你和自己母亲的关系如何,此时都会对“不养儿不知父母恩”这句话有更深的体会。 开始丢三落四 你是否经常见到这样的一幕:新妈妈拎着一个大大的手提包,不断翻动着里面杂七杂八的物品,嘴里嘀咕着:车钥匙呢?手机呢?的确,准备好孩子的一切已经是新妈妈的生活重心,孩子的安全和健康高于一切,至于其他的事,都变得不那么重要。 抱怨丈夫的自由 早上,看着丈夫精神的样子:干净的头发、体面的衣服、平整的衬衫,想象着中午时分他和同事们的惬意午餐,自己心里可能并不开心,因为你将在家里当一个照顾孩子的“黄脸婆”,整日邋里邋遢,看不到自由的希望。不过,凡事都有正反两面,此时,你也能充分享受和孩子在一起的快乐时光,给予他更好、更贴心的照顾和教育,当你重返职业舞台时,也会始终为自己母亲的角色而自豪。 成了多愁善感的“林妹妹” 其他孩子的哭泣、一件令人伤心的事、甚至一个动人的广告都可能让自己泪流满面,你有时候会想,自己到底是怎么了?问问你的身体,答案就明了了:睡眠紊乱,荷尔蒙变化,无休止的疲惫,还有一个令人无限怜爱的小生命。这些因素让妈妈心里充满了纤细的想法和敏感的神经。只要一个小小的干扰,都会让自己的内心激荡起无数涟漪。 育儿书籍充满矛盾 孩子大声地哭闹,整个屋顶都要被掀起来似的,这时候,是抱还是不抱?很多育儿专家建议让孩子自己安静一会,又有不少专家声称抱起孩子安慰一下更好,真是搞得妈妈们一头雾水。其实,每个孩子的情况不同,所处环境也各异,那么就不必遵循千篇一律的做法。但是,这并不代表育儿知识变得不够重要。相反,了解更多的育儿咨询,增加自己的智慧和想法,再加上自己的直觉,才能对宝宝因材施教。 需要的尿布堆成山 你为宝宝准备了几大包婴儿纸尿裤,或者收到了好友的倾情馈赠,兴奋地放在卧室里,想着几个月都不用再买了。可事实往往让你瞠目,宝宝用纸尿裤的速度是惊人的,预想几个月的量可能在几天内就宣布告罄。因此,做好这样的物质和精神准备,才不至于让自己在忙乱中捉衿见肘。 锻炼臂力的时候到了 女人当了妈妈后变得更有力气了,因为她们早已经历了千锤百炼。几斤大的婴儿抱起来是容易的,不过要持续一段时间就需要肌肉的忍耐力了。随着孩子渐渐长大,臂力也要不断增强,更何况还要搬运婴儿车、车上座椅等沉重的物件,因此,妈妈们养宝宝,不仅是个耗费心血的事,也着实是个体力活。 老公抱孩子时更性感 当你看到人生中最重要的两个人——老公抱着孩子两个人在一起的样子,你会发现,在孩子幼小四肢的对比下,丈夫的身躯显得更加健壮和性感,再加上身上散发出来的父爱,会让你觉得眼前的这个男人更具魅力。有了爱情的结晶,生活不再是卿卿我我的二人世界,而变成了亲情更浓厚的家庭。 让妈妈们想不到的是,宝宝出生后,会有更多始料未及的问题出现,让我们不知所措。提前了解这些问题,帮你更快胜任新角色!如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街产后饮食注意安全常识栏目。 |
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