|
准妈妈得了痔疮，日常生活中就要多加护理。那么，吃什么缓解产后痔疮最有效呢？就让漂亮女人街的小编和您一起去了解一下吧！ 吃什么缓解产后痔疮最有效 分娩时因过于用力或会阴撕裂，加重静脉回流障碍，可能会引发痔疮。加上伤口和便秘，排便困难成了妈妈们产后最大的“敌人”。 饮食要增加适量水果、粗粮 产后大多数妈妈都会产生排便困难，加上坐月子吃了大量含蛋白质、脂肪较多的精细食物，更加重了妈妈们的痛苦。水果、蔬菜、粗粮中含有大量的粗纤维，可以缓解症状，减轻妈妈产后便秘的痛苦。 木耳羹 原料：黑木耳30克。 做法：将黑木耳择去污物，洗净，加少许水，小火煮成羹。 营养盘点：黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、胶质、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1等营养物质，能够活血止血，润肺生津，治疗产后痔疮出血，同时可以预防产后贫血。 注： 哺乳妈妈常吃黑木耳，可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。 分娩宝宝非常消耗妈妈的体力和精力，产后妈妈的身体总会出现这样或那样的不适，但在哺乳的非常时期，药物可不是最佳的选择，营养、好吃又有疗效的美食才是妈妈的首选。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街忌擅自进补安全常识栏目。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 安全座椅的原理是什么
- 安全座椅是一种系于汽车座位上的座椅，有束缚保护作用的汽车副件设备，一般所称呼的安全座椅、儿童安全座椅、儿童汽车安全座椅等，都指的是这个安全座椅。是仅供小童乘坐并能在发生车祸时，束缚着儿童以保障儿童安全
- 2022元旦去杭州要做核酸检测吗
- 元旦去杭州要做核酸检测吗是时下很多人都有的疑问，毕竟当前情况特殊，不过元旦作为新年的第一个假期很多人还是希望能够出去游玩一翻的。下面小编就和大家一起看看元旦去杭州需不需要出示核酸证明。2022元旦去杭州要
- 食物霉变的危害有哪些
- 在日常生活中，比较容易发霉的食物主要有：大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食。一般可从食物性状的改变来进行判断是否发生了霉变：霉变大米表面呈浅黄色、浅灰色或绿色等，其质地也变得松软，易于
- 宝宝补铁危害有多大？容易勿入哪些误区？
- 儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里,父母对孩子的娇宠、溺爱很容易造成小儿偏食,养成儿童爱吃零食、不正常进餐的坏习惯,造成营养素中铁的缺乏,儿童不能正常生长发育。那么，宝宝补铁危害有多大？容易勿
- 保险兼业代理人须符合什么条件
- 保险代理人制度对我国保险业的发展起到了积极作用。那么，保险兼业代理人须符合什么条件那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！保险兼业代理人须符合的条件：（1）具有所在单位法人授权书；（2）有专人从事
- 慢性锰中毒的诊断标准
- 锰是一种稀有金属，一般应用于工业上的冶炼，平时的生活中我们是很难见这种物质的。锰含有剧毒，如果长期从事关于锰金属方面的工作，很可能会引起中毒。那么慢性锰中毒的诊断标准是什么呢？下面漂亮女人街为大家介绍
