孕期感冒的“粥水”食疗法，准妈妈必看

感冒后准妈妈的胃口较差，肠胃消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。那么，孕期感冒的“粥水”食疗法，准妈妈必看。漂亮女人街和您一起来看一下！

葱白粥：粳米50克，葱白2~3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

食物疗法是无副作用的最好的疗法，孕妇感冒最适合用食物疗法。不过，病情严重的时候还是要去看医生吃药为好。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食习惯安全常识栏目。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏

相关资讯

大四学生心理特征: 大学生的心理健康问题是高校教育工作者,尤其是管理者应该十分重视的问题。我们多半对大一学生的心理特征关注的多，往往忽略大四学生的心理，同样大四学生的心理健康问题是高校教育工作者,尤其是管理者应该十分重视的

银行卖保险理财有纠纷怎么维权: 目前，我国理财市场正处于方兴未艾的时期。那么，银行卖保险理财有纠纷怎么维权那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！银行卖保险理财有纠纷的维权方法：1、先找银行交涉，投诉前先向误导者反映问题，他们

学生肌肉拉伤吃点什么: 现在家长都特别关注孩子的身体健康，很多人都用食疗来治疗一些小病小痛，学生现在知道了，校园安全知识越来越少了，把时间都用在文化课上，很少在户外运动，导致学生对校园运动知识的缺乏。下面我们来了解一下学生运

用什么东西洗涤童装能去除甲醛: 可爱的宝宝，就是爸爸妈妈的万花筒，从他们眼里，我们能看到更美的世界。然而，生活中的你对孩子的保护是不是到位了呢?衣、食、� ⑿校紫龋飧觥耙隆本褪侨菀缀鍪拥摹Ｄ敲从檬裁炊飨吹油澳苋コ兹┠�?如何对

什么是商标的财产性: 商标权是指商标注册人可以依法享有此商标的专有权利，包括使用权和商标带来的财产权利，那么，什么是商标的财产性呢？商标权的侵权行为及维权方法有哪些呢？今天我们就跟随漂亮女人街一起来了解关于这方面的名誉维权

慢性关节炎会导致儿童失明吗: 慢性关节炎会导致儿童失明吗？我们平常都想当然地认为关节炎是种老年病，但其实儿童患病者也不在少数。这些小患者常常被我们忽视，造成漏诊误诊，给他们的成长带来阻碍。在10月12“世界关节炎日”来临之际，权威的儿