怀个孩子掉颗牙竟是这个原因你？

生完孩子之后，的确有些新妈妈们会出现牙齿问题，不过这跟生孩子直接关系不大，也不是科学规律，更多是孕妇本身的一些习惯导致的。那么，怀个孩子掉颗牙竟是这个原因你？下面请看漂亮女人街小编为此而整理的资料。

生一个孩子，坏一颗牙？

老一辈的人会有“生一个孩子，坏一颗牙”的观念。其实，如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生，这种现象就不会发生。

有人误以为孕妇牙齿的钙质，会被腹中的胎儿吸收而造成本身牙齿钙质的流失。事实上，钙在牙齿中是以结晶状态存在，发育完成后的牙齿不会参与体内钙的代谢。不过骨头中的钙会被腹中的胎儿吸收，所以仍要增加钙的摄取，以免妈妈在日后发生骨质疏松症。

孕期蛀牙、坏牙是怎么回事

孕妇坏牙机会比较大的原因如下：

怀孕期间，由于荷尔蒙分泌改变，孕妇的牙龈容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而红肿和出血，这现象称为妊娠期牙龈炎。

怀孕期间，孕妇饮食习惯改变了，比平时多吃了甜、酸食物和零食，加上行动不便，口腔清洁工作容易疏忽，会使得口腔残渣堆积，导致蛀牙几率大增。

有些孕妇会有孕吐现象，造成胃酸倒流，引起牙齿的腐蚀现象（常发生在牙齿的舌侧）。

准妈妈拥有一口好牙的方法

母亲在怀孕期要摄取充分的营养，蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质（如：牛奶、小鱼之类），不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿，也可维护妈妈自己的健康。同时怀孕期间也要比平常注重口腔卫生。

建议最好在怀孕前就养成定期检查的习惯，如果怀孕前没有检查牙齿，最好在怀孕中期找个时间作牙齿检查及洗牙，以免口内有严重的蛀牙及牙周病，等到发生比较严重的症状（如引起牙痛或身体不适）时再寻求治疗，对胎儿反而更不好。

在饮食方面也应该注意补充，由于宝宝的钙质都来自于妈妈，导致准妈妈们很容易缺钙，所以应该均衡摄取各种营养，不但有利于准妈妈们的健康，还可以为宝宝提供最佳的营养环境。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕期补钙安全常识栏目。