|
一个完美的孕育过程，吃对于孕妈妈来说是一个非常重要的事情，我们在吃的过程中，不仅仅要维系自身的营养需求，还要充当营养运输员的责任。那么，孕期滋阴养胃的食疗食谱，营养又健康。下面就让漂亮女人街小编来介绍吧！ 粟米丸子 材料 粟米粉200克。 调料 盐少许。 做法 1. 将粟米粉加适量清水，揉成粉团，再用手搓成长条状，做成小丸子，备用。 2. 锅置火上，加入适量清水，大火煮沸，将丸子下入锅内，小火煮至丸子浮在水面后再煮3～4分钟，加盐调味即可。 温馨小提示 滋阴养胃，清热止呕。适用于胃阴亏虚所致的呕吐或时作干呕，口燥咽干，胃中嘈杂不舒等症。 白萝卜饼 材料 白萝卜、面粉各150克，猪瘦肉100克。 调料 姜、葱、盐、植物油各适量。 做法 1. 白萝卜洗净，切丝，用油翻炒至五成熟，备用。 2. 猪瘦肉洗净，剁碎，加白萝卜丝、调料，调成白萝卜馅。 3. 将面粉加水和成面团，揪成面剂，擀成薄片，包入萝卜馅，制成夹心小饼。 4. 锅置火上倒油烧热，放入小饼烙熟即可。 孕妇除了注意均衡合理的饮食之外，万万不可忽视空气、水和阳光的重要性，它们所提供的营养是其它物质无法替代的。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食习惯安全常识栏目。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 经常和硫酸接触对身体有哪些危害
- 大家都知道硫酸具有很强的腐蚀性，但是在日常的生活中，硫酸我们是不多见的，但是硫酸被广泛应用于工业领域，但是有很多黑心的工厂会趁着天黑偷偷地排放硫酸，污染水资源还有污染环境，非常让人痛恨，那么长期在硫酸
- 潜水证怎么考
- 自由潜水是指不携带气瓶，通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深处潜的运动，以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。那么潜水证怎么考呢？接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。
- 如何有效整治乱鸣喇叭
- 喇叭对于汽车来说是必不可少的部件，关键时刻对其他车辆和行人起到很好的警示作用，对安全行车有着举足轻重的作用。然而，在当今的汽车时代，乱鸣喇叭已经成为城市的通病，在一些城市被列为十大不文明交通行为之一，
- 跑步机真的可以减肥吗
- 以前家里面有跑步机的人都是比较富裕的家庭，但是现在由于人们的健身意识逐渐提高，微球身材管理和身体健康的人家里都会放着一台跑步机。很多人认为在跑步机上长时间跑步就可以起到减肥的作用，那么用跑步机真的可以
- 如何进行生态养殖选址
- 畜禽养殖选址要想做到科学合理，自然环境的选择尤为重要。这其中考虑的自然因素包括地势、地形、水源、土壤、地方性气候等。1.地势因素选址要求地势高，至少要高出当地历史洪水线，这样有利于排水。同时要求平坦，从
- 乳清蛋白和酪蛋白的比例多少更适合宝宝
- 经常有一些年轻妈妈问乳清蛋白和酪蛋白的比例多少更适合宝宝呢？母乳中乳清蛋白的含量高，所以小宝宝更容易消化吸收，而牛奶中酪蛋白的比例非常大，所以更适合小牛的生长发育。到了配方奶粉中，会把乳清蛋白和酪蛋白
