母乳喂养小知识

近年，越来越多的妈妈奶水不足，用奶粉喂养成了常态。代购、海淘……爸爸妈妈们费劲九牛二虎之力，企图去寻找和购买更好的奶粉，却忽略了最好的奶水就长在妈妈身上。不是妈妈没有奶水了，而是现在人力过多的介入，扰乱了妈妈们的母乳喂养！

关于母乳喂养，我们在三甲医院听了医生的专业讲解，整理出来，分享给更多的妈妈。

一、保证母乳喂养成功的措施

1、早接触、早吸吮、早喂奶

在生孩子之前，要和家里人沟通好，尤其是老人。虽然爱子心切，但也要避免说一些诸如“怎么还没有奶啊”“够吃吗”“要不加点奶粉吧”之类的话，这些话都会影响新妈妈母乳喂养的信心。

分娩后，没有特殊情况，要尽早让孩子吸允妈妈的乳房。

2、母婴同室

孩子出生以后，妈妈和孩子24小时都在一起。母想子，子恋母，母子朝夕相处，才能更懂孩子。为什么哭，是饿了还是尿了？是困了还是不舒服？孩子和妈妈的感情正是在不断的接触中，与日俱增的。

另外，更多的接触，也可以促进母乳的分泌。

3、按需哺乳

每个孩子都不一样，母乳喂养不是做数学题，不要看时间去喂奶，看自己宝宝的需要。想吃了就喂奶，不想吃了不要强求。刚开始，孩子吃奶的力度、次数和时间，都在不停的变化。但是用不了多久，孩子和母亲就会变得越来越默契。

按需喂养的孩子，不用太担心饿着或者撑着。孩子吃的多，妈妈分泌的奶水就会多；孩子吃的少，妈妈分泌的奶水也会减少。

4、正确的喂奶姿势和衔乳姿势

乳头疼痛、皲裂，奶水不够，妈妈体会不到喂奶快乐，基本上都跟不正确的姿势有关系。在喂奶前，妈妈要选择让自己感到舒服的姿势去喂奶，要让宝宝长大嘴巴，尽可能多的含到乳晕，刺激奶阵。只要掌握了正确的喂奶姿势和衔乳技巧，喂的再多，乳头也不会疼。

5、母乳喂养简单但需要学习

在母乳喂养过程中，会遇到一些问题，新妈妈要多看书多上网学习，请教有经验的人和专业的人。但是要注意有选择性的相信。

二、孕期乳房保健

1、选择合适内衣

怀孕后，乳房会增大，最好选择专门的孕妇文胸。合适的文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托，保证乳房的血液循环通畅，为产后的母乳喂养打好基础。

2、特殊处理

乳头扁平或者内陷，一定要在正规医院，专业医生的指导下纠正。

3、不要用香皂洗乳头

在怀孕期间，乳房上皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软。如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。因此，保持乳房局部的卫生，最好选择温开水清洗。

三、母乳喂养时间

1、6个月后添加辅食

孩子一般在6个月前后长出第一颗牙齿，这是在告诉爸爸妈妈，宝宝已经具备咀嚼能力了，可以添加辅食了。随后，牙齿不断地长出来，辅食量和品种也应该不停的增加。

2、纯母乳喂养坚持的越久越好

不要相信那些“孩子大了，母乳就没有营养了”的谬论。母乳里，每个阶段所含有的营养都是不一样的，随着孩子的成长做出调整。另外，吃母乳越久的孩子，安全感越强。

以上就是关于母乳喂养小知识的内容介绍，如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。