想顺产准妈妈起码得过哪三关

想顺产准妈妈起码得过哪三关？不少孕妇选择剖宫产都是觉得顺产太难了，“要是能顺产，那妈妈的身体一定很强壮。你想用何种方式迎接新生命的到来，想要顺产的准妈妈们，你是否做好了准备？如果想要顺产生宝宝，准妈妈起码得先过心理、年龄和营养这三关。

1.心理关

自然生产好，不落病根；剖宫产好，安全、顺利……

各有得失，不一样的生产痛苦，一样地收获喜悦。

其实有不少孕妇都想顺产生，只是对自己没有信心，那在产前应该做什么样的准备，才能顺产生出宝宝呢？

小建议：在心理上要相信“我能行”给予新的生命不是一个简单的事，所以作为孕妇本身，要对自己有积极的暗示。无论是顺产还是剖宫产，一定要有坚强的心理素质。产妇的精神状态好坏，对顺产有着非常关键的作用，所以建议孕妇在预产期前就一定要做好心理防御，调整好自己的状态。

2.年龄关

产妇年龄过小

也不适合选择顺产

更多的人会关心“我适不适合顺产，能不能顺产”，那究竟顺产对于准妈妈们的“挑选”标准是怎样的呢？顺产的最佳年龄段是24～28岁间，如果年龄过小，准妈妈的身体各部分很可能组织发育不成熟，尤其是骨盆部位，这样顺产对于母亲和胎儿都不够好。

大龄产妇则会因为骨盆变硬，导致不易扩张，子宫的伸缩能力也较差，会造成分娩时间延长。

3.营养关

脂肪摄入过量

胎儿无法顺利通过产道

在迎接宝宝到来的十个月中，准爸爸也不能放松，要做个好的“心理辅导师”和“产科医生”。

“孕期对营养的摄入量与分配有着严格的要求，在重视饮食营养的同时，也要控制好孕妇的体重。“如果营养补充过多，导致脂肪摄入过量会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，对顺产很不利。所以，准爸爸要做好营养师，提高营养，控制体重，为顺产几率增加筹码。”

以上就是漂亮女人街小编为您介绍想顺产准妈妈起码得过哪三关的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。