|
哪些粥可缓解孕妇便秘？准妈妈们一定不能忽视孕期的便秘哦，不仅会危害到母体的健康，还会影响胎儿的发育呢！ 一、芝麻粥黑芝麻炒热研碎，每次30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇。 二、柏子仁粥将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕妇。 三、无花果粥无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥，服时加适量蜂蜜和砂糖，适用于有痔疮的孕妇。 四、胡桃粥胡桃肉30克，去皮捣烂，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服一次，具有壮腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的功效。 五、桑葚子粥桑葚子50克，大米100克，红糖适量。先把桑葚子和大米洗净后共入砂锅煮粥，粥熟时加入红糖，每天早晚服用，适用于血虚便秘的孕妇。 六、菠菜粥新鲜菠菜100克，粳米100克。先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟，取出切碎，待粳米煮成粥后，再把菠菜放入，拌匀煮沸即可，每日两次，连服数日。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍哪些粥可缓解孕妇便秘的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 2022年立春后还会下雪吗
- 冬季因为有雪的缘故，可以说是最为浪漫的一个季节，但由于此时温度很低，所以很多怕冷的友友都希望此季节快点过去。这不马上就立春了，2022年立春后还会下雪吗成了大家闲聊时常会讨论的，下面小编就和大家一起看看。
- 如何科学减肥
- 如何科学减肥？春季不减肥，夏季徒伤悲。如果想在夏天穿著清凉的时候把最好的身材展露给大家，就要在春季赶快把肉肉甩下去。而科学减肥，才是能让你永远窈窕之道。如果你想健康减肥，必然不能吃减肥药。今天我们就来
- 饮食卫生的重要性
- 我们日常应该做好饮食的健康这样才能做好疾病的预防。下面为大家讲一下饮食卫生的重要性。学习食品卫生学对于日常生活的帮助的确有很大作用，它能让你明白更多更好更科学的生活饮食方法，以及让你懂得养成良好的生活
- 餐馆就餐被烫伤如何索赔
- 餐饮服务工作的好坏，直接关系到广大消费者的切身利益和身心健康。那么，餐馆就餐被烫伤如何索赔那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！餐馆就餐被烫伤的索赔方法：根据《消法》第四十九条：“经营者提供商
- 研究发现转基因食品对器官有危害 可能致癌
- 任何一项新的科学技术的应用都有它的两面性，转基因技术也不例外。农药的应用对于防治农作物害虫发挥了巨大的作用，让人们有了好收成，但同时也对人畜和环境造成极大的危害,转基因食品也同样具有两面性，下面，我们
- 小中风症状的治疗方法
- 小中风(Transient Ischemic Attack)常在爆发性中风（主要中风）前的几个小时或几天内发生，医学上称这现象为中风预兆。小中风一旦发生其症状有突然间口齿不清、说话模糊、身体局部麻痹、四肢无力、失去平衡力、老眼
