产后恢复不好会有哪些后遗症

产后恢复不好会有哪些后遗症？怀孕和分娩会引起体内激素水平的急剧变化，再加上分娩时的体力消耗、子宫机能尚未恢复，这使得产妇的抵抗力大大降低，易感染多种疾病。若护理不周或恢复不好，产后新妈妈很容易患上以下后遗症：

1. 产后腰腿痛

许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢？

这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。

分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要耗费大量体力，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇活动、锻炼不得法；有的产妇过早的参与劳动；还有的产妇产后睡弹簧床，这都不利于腰腿部的恢复，易引起产后腰腿痛。

从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力。产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。

一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。

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