哪些情况下会加重分娩疼痛

期待了好久的时间，到了该和宝宝见面的时刻，不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪，那就是分娩，自然产的妈妈想必都经历过分娩的那种嘶声竭力的疼痛，那短短的十几个小时也许是今生难以忘怀的经历，而事实上有五种情况还会加重分娩的疼痛，所以想顺产的妈妈要避开这些误区，免得分娩时疼痛加剧。

不少准妈妈都觉得分娩是一件很恐怖的事情，但是以下这些因素可能让你痛上加痛哦!

一、孤独。

在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你予支持，这样会减轻你的疼痛感。

二、过于疲劳也会加重疼痛感。

应该注意休息，借以应付宫缩时的疼痛。

三、心情紧张或急噪。

在宫缩间歇期间注意精神放松，在宫缩时注意吸气(深呼吸)。

四、怕痛。

应尽量使注意力分散，不要总是想着宫缩会如何疼痛，要多想想即将出生的小宝宝。

五、对分娩的无知。

分娩前应多阅读一些这方面的书籍，多向别人了解一下这方面的经验，参加分娩学习班等。

以上就是哪些情况下会加重分娩疼痛介绍，如果你对羊水破了阵痛多久会生等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街破水安全常识栏目。

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