孕妈发烧可采取哪些小策略？

孕期是女人生命中一个十分特殊的阶段，这个阶段需要合理饮食，注意运动。一旦生病，就需要特别注意，因为这时候的健康关系到母子两个人。无论是食物还是药物，都会对两个人造成影响。很多孕妈会有这样的顾虑，这个时候如果感冒发烧了怎么办呢？孕妈发烧可采取哪些小策略？

孕妇发烧怎么办之物理办法：

对于发烧的时候体温不超过38.5℃的准妈妈们来说，小编建议你们最好是使用物理降温的方法退烧。所谓的物理办法，也就是非药物疗法。首先，准妈妈们在发高烧的时候要多喝一些白开水，这样可以帮助你们增加新陈代谢的速率，使得身体的热量及时排出。

另外，准妈妈们也可以借助一些物理办法来帮助自己进行降温。比如使用冰枕、散热贴等常用的降温办法来使得自己脱离高烧的环境。又或者也可以用温水反复擦拭自己的身体，尤其是在腋窝、额头以及腹股沟的地方，因为这些地方都是能帮助你快速散热的部位。

最后还需要注意的是，准妈妈们在发烧的时候，一定不能减少睡觉时间，即使难受到睡不着，最好也要躺着休息哦!充足的睡眠以及尽可能的发汗，也是您发烧痊愈的基础之一呢!如果准妈妈们担心自己的发烧反复，那么最好就是要寻求家人的帮助，让他们来帮助您。

孕妇发烧怎么办之药物治疗：

并不推荐准妈妈们使用药物来进行退烧，是药三分毒，拿捏不当都会使得您的宝宝出现生长发育上的障碍。但准妈妈们如果发烧已经超过38.5℃的时候，那么小编建议你们最好是在医生的指导下用药物来控制高烧。

一般来说，准妈妈们能够使用的药物主要就是乙酰氨基酚，这种药物的药效比较持久，能够达到六个小时。准妈妈们可以根据您的主治医生的意见来进行服用。而那些常人常常使用的退烧药，譬如抗生素、阿司匹林等，准妈妈们是千万不能服用的。这些药物都有可能造成您的宝宝心脏动脉导管过早闭合或者是通过胎盘对您的宝宝造成不小的伤害。

所以，准妈妈们在怀孕期间如果发高烧，一定要注意用药安全，不要盲目购买药物或是自行随便吃药哦!随便吃药，只会让您的宝宝受到比您发高烧本身对宝宝的伤害还要更大的伤害的。没有医生的许可，请您千万不要随意吃药。听从医生的指示，对症解决，尽早就医，才是能将孕期发高烧给您和宝宝带来的伤害减少到最低。

注意：如果过了一周感冒症状还没有好转，而且日益加重，孕妇应该尽快就医，千万不能生扛，更不能随便吃药。漂亮女人街关于孕妇发烧怎么退烧等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。