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当代女性因为活动量少，步行时间短，而出现盆骨周围韧带以及肌肉不发达的情况，这就导致其在生产后，会出现骨盆松弛的情况。那么什么是骨盆松弛呢？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。 什么是骨盆松弛 它是指因为妊娠以及分娩，致使身体出现各种改变，导致骨盆附近的肌肉过于松弛。 临近分娩时候，孕妇会生产出一种激素（松弛素），这样韧带以及骨盆变得松弛，便于分娩。但是生产的时候，耻骨连接软骨会因为过度松弛而受伤，这时就可能出现疼痛。 骨盆松弛的症状 一般怀孕四个礼拜之后，体内就出现松弛素，软化关节，而在生产时骨盆也会因此松弛，方便生产。但是如果过度松弛，可能导致身材走样，并且出现腰酸肩膀疼的情况，严重的还导致行走苦难。此外还可能导致内脏以及子宫下垂、小便失禁等问题，有的妈妈还因此出现产后大出血的情况。 导致骨盆松弛的原因 骨盆主要是骶骨、尾骨、耻骨等骨骼组成，而在怀孕之后，因为激素的原因，耻骨连接部位会慢慢分散，分娩时产生的激素更是会软化连接处的软骨。 分娩之后，产道会被迫扩大，这就导致产道壁松弛，肌张力下降，而粘膜皱襞也全部消失。正常情况下，产道会逐渐恢复原样，肌张力也恢复正常；产后三个礼拜，粘膜皱襞也会逐渐出现。如果产道没有缩回正常大小，那么肌张力也没法恢复。 以上就是什么是骨盆松弛的内容介绍，如果你对产后如何促进骨盆恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街骨盆恢复安全常识栏目。 |
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