冲泡奶粉的九大误区

冲奶粉，看是一个最平常最简单不过的行为，但也是最容易做错最有学问的一件事。如何给婴儿冲奶粉，这是新手父母的必修课。俗话说最危险的地方就是最安全的，同理，最简单的事情也是最容易错的。冲奶粉是所有爸妈的育儿入门课程,不要以为冲奶粉就是简单的奶粉和水和混合物,要避免可能出现的9种错误：

第1个误区先加奶粉后加水

正确的冲调次序应该是根据奶粉罐上标注的冲调比例(如180ml/6勺)，先往奶瓶中加入定量温水（水温40度），后量取6勺奶粉加入奶瓶中。婴儿奶粉不能将奶粉倒入杯中再加水冲开。一是为保证冲调浓度精准，先加奶粉后加水至180ml，实际水量会少于180ml，奶粉就偏浓，不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀，避免结团。

第2个误区奶粉乱加无定量

按奶粉罐上标注的冲调比例进行量取，量取时每勺都应是平勺。喂哺指南上写的勺数，均指平勺奶粉，以此保证冲调浓度的精准，而非随意的满勺或半勺，避免奶液太浓或太稀。因此，大部分奶粉灌口处特设有刮口，需要每勺出多余的奶粉刮走。

第3个误区量出来多余的奶粉倒回去

奶粉不能再倒回去，不可循环利用，不卫生。奶粉勺直接与手接触，量取完奶粉后要放回罐中，因此，请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净。

第4个误区用纯净水冲奶粉

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。

桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水，不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水出去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。有些家长会担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮满3分钟便可除氯。

第5个误区用冷水或沸水冲奶粉

冲奶粉的水温要根据奶粉罐上的建议，多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。生水细菌多，别说小孩，就是成人喝了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水和凉白开，混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调容易结团，沸水会破坏奶粉的营养结构。

第6个误区使劲摇奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉，套上奶嘴，冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。

常见错误操作是，手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的，他们总以为“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后会不断的打嗝。质量好的奶粉基本溶解效果都很好，只要轻轻晃动便能全部溶解。