体重对生育具体有何影响

有相关研究表明，孕前体重对妊娠有很大的影响，那么体重对生育具体有何影响呢？下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧！

体重对生育具体有何影响

其实，肥胖或者体重过低均能影响内分泌腺体功能，影响精子、卵子的发育与成熟，从而降低生殖能力。有研究显示，孕前体重能够影响妊娠结局，不管是消瘦者还是肥胖者，其妊娠晚期胎儿死亡率以及早期新生儿死亡率较正常体重者均偏高，患上孕期妊娠并发症的几率以及胎儿畸形的发生率也相比偏高。

生活中，夫妇在妊娠前发现自己肥胖或者体重过低时，应注意对引起肥胖或体重过低的病理因素进行仔细排查，例如甲亢、肿瘤、糖尿病、结核病、柯兴氏征、多囊卵巢综合征等。倘若排除了这些疾病因素，便需要向营养师进行咨询，通过调整饮食习惯和适当的运动，尽量在妊娠之前将体重调整到正常范围之内。

国际上一般采用体重指数作为评判体重正常与否的标准。体重指数（BMI）=体重（Kg）/身高的平方（m2）

2002年中国肥胖问题工作组公布：中国成人的正常体重指数标准范围是18.5-23.9，体重指数24属于超重，28属于肥胖，体重指数＜18.5者属于体重过低。

倘若孕前体重偏重该怎么办

孕前体重指数偏高的孕妇应当限制自己孕期体重的增加。若是孕期体重增加过多，则会增加得高血压以及怀上巨大儿的几率。但要注意一定不要节食。相关研究显示，对于偏重或在孕期前半程体重增加过多的孕妇而言，低热量的饮食无法使发生高血压或先兆子痫的几率降低。而且，这样的饮食对腹中宝宝也不好。正确的做法是咨询医生，问清楚该如何吃得更合理、更营养，不会导致体重增加太多，且孕妈和宝宝却非常健康。一般来说，最好坚持日常饮食营养均衡，至于甜饼、蛋糕、糖果和冰激凌等这些没有营养的食品尽量不要吃。

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