十一个月宝宝添加辅食注意事项

十一个月的宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学说话及认知周围的事物，体力脑力消耗相对增加，需要充足的营养素来帮助身体发育，所以爸妈们必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养，以帮助宝宝奠定一个良好的健康基础。那么，十一个月宝宝添加辅食注意事项有哪些呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。

添加辅食的4大注意事项通常11个月大的宝宝应该逐渐的以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。慢慢的减少宝宝吃奶的次数，逐渐的增加辅食的量。

1、配合戒掉宝宝夜奶。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。可能在宝宝每次起床小便后要奶吃时，尽量哄宝宝，或以适当的清水喂哺，让每次的喂奶时间拖延20分钟，这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次，逐渐的断掉夜奶。

2、避免口味过重。宝宝白天的进食时间可以与大同相同，但不要给宝宝吃大人的饭菜，由于大人的饭菜较硬，且里面含大量的调味品如盐、味精等，宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的，要细、软、烂、淡，适合宝宝的消化系统。

3、应保证摄取足够脂肪和胆固醇。避免油腻或油脂较多的食物固然重要，但是2岁以下婴幼儿的脑部发育，需要足够的必需的脂肪与胆固醇，而资方也是重要的营养来源，因此不应限制，不要给太早给宝宝吃低脂或低胆固醇的食品。

4、不可强喂。爸妈应耐心地引导宝宝，不可强迫宝宝进食。强喂一方面会导致宝宝难以适应，从而产生抗拒行为，而另一方面，亦可因喂食量过多而导致肥胖、继而引发健康问题。给喂食方式最好盛于碗内，以汤勺喂食，让婴儿渐渐适应成人的饮食方式，并且应给婴儿先吃固体食物，再喝奶水，这样比较容易接受副食品。

以上就是十一个月宝宝添加辅食注意事项的内容介绍，如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街辅食添加顺序安全常识栏目。

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