春季准妈妈能急着脱衣服吗

最近看感冒发烧的孕妇急剧增多，大部分是因为冬季的衣服“脱早了”。民间都说春捂秋冻，那么春季准妈妈能急着脱衣服？下面就一起随漂亮女人街小编来了解一下吧。

其实孕妇也应该“春捂秋冻”。因为进入春季后，天气逐渐变暖，人们通常会因为燥热脱去冬季臃肿保暖的衣物，但由于春天气温忽冷忽热，一些人的身体还难以适应或抵御突如其来的寒冷，所以民间说的“春捂”还是有一定的道理。不过“春捂”不是指把衣服穿身上，舍不得脱，而是要逐步添减衣物。

对于身体情况特殊的孕妇，更要根据气温的变化来添减衣物，不能穿得过多，也不能穿得过少，避免感冒发生。需要注意的是，一旦衣物的增减不到位，很容易罹患感冒，尤其是上呼吸道感染。因为孕妇体内循环比常人慢，抵抗力下降，鼻、咽部气管黏膜充血，越到孕后期充血越严重，越会受到各种细菌侵袭。因此，适时、适当增减保暖衣物是保证孕妇不感冒的重要方法之一。

在春季，即使怕热的孕妇也要适当“捂一捂”。很多孕妇有这种感觉“平时总觉得衣服穿多了，身体很热”，“走几步就浑身冒汗”，“睡觉连被子都汗湿了”。其实，这是准妈妈们在孕早期的一种常见反应。女性怀孕时，体内的所有系统的工作都发生了改变，新陈代谢旺盛，导致体温升高，经常口干舌燥。对此怕热的孕妇，史主任认为春季穿衣原则，以身体感到舒适为原则，衣服要随时增减，不要过于克制或压抑自己，千万不能因为感到热去吃过于冷的东西，更不能吃冷饮。

孕妇春季防感冒，除了要适度“捂一捂”，还要多喝开水，多吃新鲜水果和蔬菜，适当地进行运动，出一些微汗，同时也要注意多休息，不要过分疲劳和紧张。如果你对孕妇外出穿着要注意哪些问题等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇外出服安全常识栏目。