孕妈工作时需要注意哪些小细节

由于社会压力日渐增大，现在不少孕妇即使怀孕了依然坚持到工作岗位上工作，不再是那么娇滴滴。不过像孕妇这种一级保护物种，在办公室这种特殊的环境中可能需要注意更多的细节了。那么孕妈工作时需要注意哪些小细节呢？本文为你解答。

怀孕了可以继续上班吗？需要辞职不？

答案是:可以。但是孕妈要注意一些办公室小细节。

办公区域：条件许可的话，孕妇最好将办公室的座位调到尽量向阳的位置，每天午休或其他休息时间多到阳台、广场等室外场所晒晒日光浴，补充钙剂。

办公桌：怀孕中期的女性会开始出现小腿浮肿的现象，这时要避免在办公桌前长时间静坐，最好每工作两小时便稍做伸展、由下向上按摩小腿，以减少浮肿。

办公电脑：防电脑辐射是很多办公室孕妇都知道的常识，要减少使用电脑，养成一使用完毕马上关机的习惯，不要全天候开着电脑。另外，孕期职业女性远离电脑还要避免被其他同事的电脑包围，可能的话尽量让自己坐到角落里去。

办公转椅：粗身的孕妇要留心带滑轮的办公转椅，注意防止失衡或不小心被绊脚跌倒。

复印机：复印机启动时会释放少量有毒气体，危害准妈妈和胎儿的健康。因此，准妈妈应尽量少与复印机打交道。

电话机：多人使用的电话机易传播感冒病菌和肠道病菌，其中不少病菌对普通健康人来说并无危害，却是胎儿致畸的致命杀手。白领准妈妈最好自备专用的电话机，常用酒精擦拭听筒和键盘进行消毒。

空调：长时间使用空调使室内空气流通不畅，孕期妇女要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。

以下情况下不宜上班

如果宝妈的工作是长期使用电脑有关，又或者是长期在工厂的操作间中，那么最好在怀孕期间申请更换部门或者请假在家休养。

如果宝妈的工作需要长时间站立或者行走的，建议宝妈在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。

如果宝妈的工作运动性很大，建议提前一个月就开始休产假。

如果上班的时候出现不适状况，如头晕、恶心呕吐、乏力，建议马上请假，在家休息。如果经过休息之后症状还没有消退，那么最好去医院就诊。

以上就是关于孕妈工作时需要注意哪些小细节的详细介绍，如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街妊娠期工作安全安全常识栏目。

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